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马琳邱贻可攻防训练

dope_2000 2012-6-4 14:14:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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xiyao09 2012-6-4 15:05:00

谢谢，我要学习一下

 

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taohk615615 2012-6-4 15:19:00
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孙亚斌 2012-6-4 15:48:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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pp36 2012-6-4 16:51:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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丹州闲人 2012-6-4 16:53:00
学习了
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skywalkerbk 2012-7-15 17:23:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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lyc327 2012-7-15 17:41:00
很养眼的帖子，顶楼主！
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woaiqishui 2012-9-22 13:55:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
世奥德501+尼懊国狂+尤拉雷神
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woaiqishui 2012-9-22 13:55:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
世奥德501+尼懊国狂+尤拉雷神
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