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教学训练 【孙老师乒乓教学系列】之 正手拉球的动作要领和实践应用

九里七 2016-6-16 11:12:26
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李兴国 2016-6-16 14:00:15
正手拉球，有近台快拉、快带、拉半出台、中台拉球、远台拉球，还有拉下旋球、中远台反拉弧圈球，而这些都取决取步法的到位，步法的好坏，直接影响拉球的质量和命中率，力量的大少和发力的协调，那么要想练好拉球，首先还要练好步法。
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zydf2007 2016-6-17 08:39:37
棒
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lizhi3982手机认证 2016-6-17 22:51:54
孙老师好：听视频的声音感觉胶皮非常通透，问下那位学生的底版和正反手的胶皮配置，谢谢！
主板:BOLL ZLC*2,VIS*2 副板:BOLL ALC*2,精神,光微子.烧过：ZJK-SZLC,ZLC,ALC;BOLL-TBS,ZLC,ALC,ZLF;INN-ZLC,ZLF;水谷隼,KORBEL,xstra,普碳,普木,玫瑰7,黑檀7,枫木7,红黑,SENSE,CL,CL-CR,枫木5,OC-CR,玻璃鸟,木吉他,无机木吉他……
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啤酒肚手机认证 2016-6-19 01:56:25
今天上论坛学到了东西，感谢教练！
请问教练一个问题：就是平时在拉球的训练中，在上旋球的相持中吃住球的感觉会很好，而在拉下旋球的时候却找不到吃住球的感觉，请问这个问题要在平时训练中怎样去改进呢？谢谢！！
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pypmax 2016-6-19 21:46:58
好学司中
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pypmax 2016-6-19 21:47:03
好学司中
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小笨熊手机认证 2016-6-20 08:40:21
再学习一下，长春之行，终于见面了！
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太阳.手机认证 楼主 2016-6-20 10:38:36
小笨熊 发表于 2016-6-20 08:40
再学习一下，长春之行，终于见面了！
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太阳.手机认证 楼主 2016-6-20 14:53:02
本帖最后由 太阳. 于 2016-6-21 09:45 编辑
啤酒肚 发表于 2016-6-19 01:56
今天上论坛学到了东西，感谢教练！
请问教练一个问题：就是平时在拉球的训练中，在上旋球的相持中吃住球的 ...

上旋球可以吃住球是因为对方回球的力量大，球向前拱，容易形成合力，下旋球吃不住球是因为摩擦的太薄，借不到对方的力量，您可以把板型稍立，增加手腕的转动，加速收前臂，增加摩擦，这样就可以吃住球了，同时腰、腿要形成合力。
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