黄河教练请进!!!

黄教练你好,:

1、我是横板握拍，请问正手拉下旋,引拍时,手腕是否要外展一些?触球瞬间手腕要内收一些吗?

请解答，谢谢！！

黄教练,我以前打球,拉下旋,正手手腕不外展,稳定性和成功率不高,就是拉上台的球也没感觉,这些天感觉拉下旋引拍时,正手外展一些,成功率高了,只要是正确的动作我想坚持练下去,您觉得可行吗,感觉正手外展触球时正好正对球,请黄练提意.

[此贴子已经被作者于2008-10-10 10:58:08编辑过]

QUOTE:

以下是引用netant在2008-10-10 10:56:00的发言：
黄教练,我以前打球,拉下旋,正手手腕不外展,稳定性和成功率不高,就是拉上台的球也没感觉,这些天感觉拉下旋引拍时,正手外展一些,成功率高了,只要是正确的动作我想坚持练下去,您觉得可行吗,感觉正手外展触球时正好正对球,请黄练提意.

[此贴子已经被作者于2008-10-10 10:58:08编辑过]

如果你感觉这个方法比以前那个方法好，而且命中率高，那就是好的动作和发展啊。你要坚持下去，我们只提供一些意见和建议，而每个人的心理生理条件都不一样，所以不能雷同。

QUOTE:

以下是引用netant在2008-10-9 14:36:00的发言：

黄教练你好,:

1、我是横板握拍，请问正手拉下旋,引拍时,手腕是否要外展一些?触球瞬间手腕要内收一些吗?

请解答，谢谢！！

这个是高水平运动员用的技术，手腕的动作，一般还没有达到稳定性很强的时候，我们最好手腕先固定一些，当你对球感觉达到了很好的感觉，我们就要求手腕的动作了。