【戴教练文章专栏】前三板漫谈（之五）

前三板漫谈（之五）

 

前三板不仅仅只指发球队员一方，当然这是主要的一方，同时也包括接发球一方的队员。接发球队员在前三板中只有一板球，但是这一板球对赛局起着决定性的作用。如果接发球处理的好，不仅能够钳制对方的进攻，而且还能改变自己被动的局面，由被动转为主动。因此，研究前三板，同样包括研究接发球的技术与技巧。在比赛中，双方在发球与接发球的机会上是均等的，如果任意一方能够在接发球上有所突破，那么，获胜的天枰就会向其倾斜。也就是说，作为同一名选手，在前三板的训练中，既要强化发球情况下的抢攻练习，又要加强接发球情况下接发抢的练习，只有这样，才会使自己前三板主动进攻的技术水平得到整体上的提升。

除了从进攻的角度研究前三板技术外，还要从防守的角度来加强对有效过渡技术的练习。一个优秀选手，在前三板球的处理上总是具备进攻与防守两个方面的能力。控制与反控制、主动与被动、进攻与防守之间应保持相应的均衡，光有进攻而不会过渡，或只能保守而缺乏主动，都会使整个技术体系出现严重的缺陷，一旦被对方抓住，就会从一开始使自己陷入被动挨打的局面。这一点，大家在观摩世乒赛和奥运会上马琳与柳承敏、与大力的比赛中可以得到答案。马琳发球后侧身的大力搏杀，一般可以置对方于死地，同时，马琳在不能上手或接发球上通过各种积极的过渡性技术或技巧，成功的把握了球势，控制住了比赛的局面。世界优秀选手在前三板的争夺过程中，为我们提供了一个又一个经典的战例，这些都可以作为我们练习前三板技术的很好的借鉴。

对于业余球手来说，容易忽视接发球抢攻的练习。接发球上往往采取过渡的、保守的手法较多，一般采用搓球回接，而不习惯坚持抢的手段。其实，对于出台或出台不出台的发球，平时要多从抢攻的角度去进行研究，进行练习。对于台内的短球，也要加强摆短的专门练习。问题不在技术能不能掌握，关键是看有没有树立这样的意识。没有意识，就是你已经具备这样的技术，也会因为意识的或缺而不会大胆的在比赛中自觉运用。我们有些打法上的差距，不仅仅是技术方面的问题，很大程度上与意识不到位有关。有什么样的意识就会有什么样的练习，也就决定着你会掌握什么样的技术，而技术的提高又会反过来增强你的意识，深化你的意识，如此循环。因此，业余球手加强自我意识的培养，与技术训练一样都同样显得十分重要。

 

学习,谢谢

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

接发球也要有积极上手意识，很精辟

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！