请问，用发球机发球哪样发的训练效果好些？

     本人用发球机练球时，先将球发到对方桌面上弹过来，再击打球，类似真人发球。但看网上视频都是直接将球从发球机发到自己桌面上去击打。请问，哪样发球的训练效果好些？谢谢

楼主朋友采取的方法在练习接发球时比较合适，但在练习相持技术和连续击球时还是直接发过来比较贴近实战。

撞到桌面上再弹回来?那不是没旋转了呀?

 

 

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以下是引用05191在2010-2-25 23:27:00的发言：

撞到桌面上再弹回来?那不是没旋转了呀?

 

 

同问,用挡板?

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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以下是引用05191在2010-2-25 23:27:00的发言：

撞到桌面上再弹回来?那不是没旋转了呀?

 

 

谢谢风刀霜剑版主的答复及4楼朋友的鼓励！撞到桌面上再弹过来，旋转还是很强的，本人有体会。

用发球机来训练旋转球，有一点是肯定负面的作用是：你不能培养旋转判定能力。

 

我认为发球机的球要调成略带一丁点上旋，这样过来的球和平时打基本功的球是相近的，。

 

发球机打打基本功训练就好，或者打节奏快一点的多点练习，在移动中练习基本功组合和进攻技术配合也是不错的，其他的没体会到。

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以下是引用8864在2010-2-26 12:32:00的发言：

说得在理。我平时把发球机调得旋转比较厉害，比教练发得转，和实战较接近。但一到实战中就不行了，主要是在训练中没动脚，站在原地接球。我觉得打一段时间的发球机，再和教练打，结合训练效果会好些。

你好，我估计你的发球机是定点发射的，就算是这种发球机，一样可以练跑位的，方法如下：

 

打定点来球时，你可以，正手拉一板，马上侧身跑位反手拉一板，也可以，正手拉两板，再侧身跑位反手拉一板，也可以，正手削一板再反手削一板，再转正手拉一板。。。。。。练习的方法非常多，我就不一一例举了。只要动下脑子，就可以让定点来球也变得可以在跑动中击球了，改变站着打球这状态了。

[此贴子已经被作者于2010-2-26 12:48:24编辑过]

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以下是引用sun979在2010-2-26 10:43:00的发言：

用发球机来训练旋转球，有一点是肯定负面的作用是：你不能培养旋转判定能力。

 

我认为发球机的球要调成略带一丁点上旋，这样过来的球和平时打基本功的球是相近的，。

 

发球机打打基本功训练就好，或者打节奏快一点的多点练习，在移动中练习基本功组合和进攻技术配合也是不错的，其他的没体会到。

说得在理。我平时把发球机调得旋转比较厉害，比教练发得转，和实战较接近。但一到实战中就不行了，主要是在训练中没动脚，站在原地接球。我觉得打一段时间的发球机，再和教练打，结合训练效果会好些。