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业余选手迅速提高比赛成绩的捷径-长胶

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发表于 2010-7-10 10:19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

一、长胶的优缺点。优点。1、飘:来球飘忽不定,不沿正常的行球路线走,令对手猝不及防,不能以稳定的心态应对来球,造成失误。2、沉:长胶击打及磕过来的球,与反胶不同,沉而下坠,从而造成对手接球下网。3、怪:即逆向思维。与反胶相反,搓球为不转,推球为下沉,容易造成对手判断失误。4、稳:由于颗粒软,与球体接触时间较长,增大了击球的稳定性,自身的失误大大减少。5、柔:长胶像太极拳,是借力打力,四两拔千斤的打法。对方来球越猛回球质量越高。借力打出角度,令对方接应不暇。缺点:1、旋转方面。自身不能制造旋转,技术上便没有了下旋的搓球和上旋的弧旋。对手以不转球应之,便没有了长胶的优势。2、速度方面。击球速度慢是长胶的一大劣势,对手有充足的时间调整,一旦适应了长胶的慢节奏,长胶的三板斧便失去了威力。3、力量方面。长胶主动发力很难,且容易失误。借不上对手的力,便失去了锐气和精彩。所以,对手越强长胶越强,对手越弱长胶越弱,可赢高手,可输菜鸟也!
二、如何用好长胶。1、用好长胶,就是用好用足长胶的优点,打出自己的特点、优势和节奏,避开长胶的缺限,使对手不易抓住自己的短处。长胶的主要技术有磕、拱、挡、打、带、切、撇、推、挑等,各种技术打出的球都不同,或飘或沉、或拐或旋、或慢或快、或防或守,或强硬攻击、或以巧取胜。各种技术的身法和手法不同,需勤练习多体会才行。2、用好长胶,还要根据对手打法的不同,采用不同的技战术。以我自己的习惯,对以弧旋为主的选手,多以磕、切、带、推为主;对以撮球为主的选手,多以拱、挑、打、撇为主;对以击打为主的选手,多以挡和推为主。往往在比赛中随机应变,不拘一格,多种技术混合使用。我注意观察我市其他长胶选手,略有不同,大体一致。
三、如何用长胶赢得比赛。必须要明确,无论用任何打法,要赢得比赛首先要靠实力。没有实力,单靠拍子和打法只能是雕虫小计,走不远。扎实的基本功是基础。各种打法,最终较量的还是各自的基本功。明确了这一点,我再谈一谈我的一点浮浅的感受,抛砖引玉,望大家指正。1、要有一个好的比赛心态。有适当的紧张,太放松不行,易散;太紧张也不行,易疆。要有拚对手的心态,不要有优势感等对手来拚。2、要练好长胶的各种技术。磕、拱、挡、打、带、切、撇、推、挑等技术运用自如,灵活多变。减少自身的失误的同时,防能防得住,攻能攻得死。3、主动出击,能攻则攻。初打长胶者多以防守这主,攻则容易失误,尤其长胶的粒长,易守难攻。但你要明白,到达一定层次以后,单单靠防守靠别人的失误是难以赢得比赛的。出路是必须要有正手攻球,这是重武器。4、要配合其他胶皮共同使用。要克服长胶在旋转、速度、力量上的先天不足,就要靠球拍另一面的其他胶皮来弥补,形成节奏上的变化。

 

 

 

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 楼主| 发表于 2010-7-10 10:31:00 | 显示全部楼层
最近碰到一个长胶高手,看着很弱,但总是被虐.多找文章,共同学习了
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看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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  坚决不同意楼主观点,砸你鸡蛋,让你长记性!
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发表于 2010-7-10 14:18:00 | 显示全部楼层
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
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