拉弧圈先收臂还是先触球？

       拉球是触球后再加速. 而不是最高速去触球.如果最高速再去触球 拍子无法加速, 没有加速度, 吃不住球, 磨擦不足. 如果不考虑吃住球的问题 先加速去增加撞击力道, 确实会增加球速, 但这不是拉球. 如果在快速来回之中无法到位而提早收臂去调节击球点这是无妨的, 但这是调节不是为了提早加速. 小弟以前也是提早加速收臂,结果是撞击成分较多磨擦少, 球很爆, 但这是接近快攻抽打的动作.看了视频研究了许多,发现职业明星的拉球慢动作中, 确实是球拍触球瞬间才开始加速磨擦, 也符合一些文章的理论.  可以很明确的说, "触球瞬间才开始收臂"的技术动作, 对于不会转腰, 重心转移不确实, 重心没有迎前这样拉球方式的球友们是不容易做到的. 如果做到了, 迎前发力也会配合着改善. 柳承敏的拉球慢动作 仔細看看 , 确实触球瞬间, 手臂还是打直的,没有提早收缩发力.  触球前 手臂像是甩铁饼的感觉 以腰带手来甩.跟甩铁饼不同的是 拉球不可以是双脚原地旋转 扭屁股. 正确应该是右脚吃住地面,蹬腿送髋(挺髋)发力,以髋骨为支撑,扭转腰部肌肉,转动两肩带动手被迎前. 触球时的收臂动作就是 "敬礼" .

    

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[em1001]

我觉得先接触球才能发上力。

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这个我也喜欢，支持一下！

好文章

QUOTE:

以下是引用小纪在2010-8-28 20:26:00的发言：
快球过来，一板杀死；慢球过来，一板杀死。

转球过来，一板杀死；不转过来，一板杀死。

重球过来，一板杀死；轻球过来，一板杀死。

长球过来，一板杀死；短球过来，一板杀死。

高球过来，一板杀死；低球过来，一板杀死。

就是杀死！