[求助]請問正手攻球可以從中遠台練起嗎

請問正膠正手攻球可以從中遠台練起嗎
因為我在中遠台練正手攻球時,轉腰和收前臂好像練得較好,尤其前臂好像可以收盡了
但這樣是否走了歪路

[此贴子已经被作者于2005-5-29 21:39:33编辑过]

近台对攻的时候，经常击来球的上升期，那样的话借力发力，小臂略收即可，无需收到额前。

動作不算大,但还原確是很慢,主要是欠缺还原意識

其實我的"中遠台"是指後退大約1至1.5步

在近檯,我唔知點解收前臂永遠收不盡

在我的"中遠台",反而前臂可以盡情地收

刚挥拍球就顶板了当然收不尽。还是球感和节奏不对。挥拍在提前量一些，离球有个距离，收臂快点。

一般不会这样练，因为近台攻球相对更容易掌握。习惯上来说，总是先易后难的吧。但你这样练，也谈不上“歪路”吧，每个人情况都不一样的。

我感觉楼主应该找个好点的教练花点钱学一段时间。不然可能有些问题很难开窍。楼主的问题应该不是收前臂和 还原那么简单。可能还有其他的问题。

我打算從中遠台練起的原因是在於練我的協調和收前臂
協調不用說有極少的進步
而且在近台,我不知為止收前臂永遠收不盡
反而在中遠台,收前臂好像可以收盡了
現在我最主要的問題大致為收前臂和還原

近台攻的动作幅度不需要很大，没有中远台那么大。是不是你养成了动作幅度比较大的习惯，所以在近台，反而打不好。

建议你在近台适当减小动作幅度，这样才容易加快还原，提高动作频率。

以下是引用gong_chen在2005-5-31 8:40:00的发言：

近台攻的动作幅度不需要很大，没有中远台那么大。是不是你养成了动作幅度比较大的习惯，所以在近台，反而打不好。

建议你在近台适当减小动作幅度，这样才容易加快还原，提高动作频率。

完全同意gong_chen版主的意见，从近台开始练虽然比较别扭，感觉做不开动作，但可以更好的练习发力的协调性，等哪一天突然找到感觉你就知道了，原来在近台根本不需要很大的动作也可以打出质量不错的球。

再说了，现在的乒乓球打法越来越倾向于速度快，旋转强，如果你在刚开始学球的时候就养成了退台的习惯，到时候你想快都快不起来，特别是将来接触到弧圈球的时候，在近台封堵弧圈球你的失误就会更多，技术上的漏洞就会暴露得很明显。

现在就坚持在近台吧，多用腰来引拍、发力，你会发现，前臂只需要微微一动，球就会有很高的质量，就不会再出现像你说的什么“前臂收不尽”的问题了！

另外，练球注意动作固然重要，但一定要放松，而且不能“教条主义”，发力的流畅非常重要，光是想着要把动作都做好，反而会使自己全身僵硬，要做到“紧而不僵”才是最佳状态。这还需要楼主自己慢慢练习，慢慢体会。

正胶缺乏制造旋转的能力，到中台无法制造有效的弧线来保证高速度下的击球也能上台。