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[转帖]把拍子想象成你的手

這樣、眞靜 2010-11-22 15:35:00
爆破弧圈在“乒乓力学三”里讲到这个问题,不知是不是马琳告诉你的这个感觉?!那如何才能找到“把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉?”。对于业余球友来说不太容易理解,那么我现在尝试着看能不能说清楚。
我们以马琳为标本来举例,可能很多球友也象我一样瞪大眼睛想找到马琳暴冲的秘籍。好,现在我就道出这个秘籍.当然是自己的体会!呵呵:)
秘籍一:‘球感“(吃球瞬间的手感)来自是YE(软球板好吃球),这是发挥最佳手感靠自身发力的器材秘籍,你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃进球拍然后甩出去!(当然这个过程太快了)狠不得一板把球打破的架势。此秘籍占总秘籍的15%
秘籍二:来自炉火纯青的动力定型——“蹬腿转腰”。这个秘籍的获得需要五年以上的专业训练才能驾驽的如此娴熟!!!相信你会有同感的,此秘籍占总秘籍的50%。
秘籍三:拍面触球是内弧线轨迹,保证球拍与球的入射角很小,几乎只有5--10度!!这也是胶皮海面能吃住球的重要原因,很薄的磨擦,我教队员的时候形容为:很薄的撞!!!而不是很厚的撞,我们都知道:很薄的撞是摩擦、是弧圈球,很厚的撞是击打是攻球!!!当然,这个很薄的撞是靠”蹬腿转腰“来完成的,此时的手臂并没有收,而是自然伸直和身体的运动轨迹是一体的!!!但也就是在’很薄的撞”的同时大幅度往前转腰,身体重心移到左前,仔细观察可以发现马琳的身体前倾的很厉害,这样是为了发挥肩引带大臂的作用,也就是用身体的力量把手臂抡出去,这样就有了:“把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉”,最后由前臂手腕作微调!!!这个过程当然是瞬间的。此秘籍的分量为35%,但这个秘籍的感觉不太容易获得,因为要非常快才能产生,我给学生讲的是时候用“0。01秒”来形容。不知你能否理解?!
以上是本人的一些愚见,仰或拙见。如果你能把这种感觉说的更清晰,请多多指教!!!
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8条评论

姜维君 2010-11-22 17:14:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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手心手背A 2010-11-22 21:44:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
生命在于运动,运动贵在坚持。。。。
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李一刀手机认证 2010-11-25 19:02:00
学习一下
得知坦然 失之淡然 顺其自然 挣其必然
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小纪手机认证 2010-11-27 18:10:00
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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沉鱼 2010-12-9 17:17:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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sftxx 2011-12-16 21:00:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
打球的关键在于基本功的练习!胜利在于基本功和实战的积累!
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xiangduide 2012-2-23 11:18:00
楼主写的很专业,一定是高手了
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rreennttaaoo 2012-2-24 02:59:00
还是没有说清!
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