横板反手生胶实战心得

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

[em1002]

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学习，顶。

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很有指导意义的文章。

很实用，和我打法基本一样

五，站位。我以前站位是近台四五十分分，由于打生胶讲究打上升期，而我的正手是拉球要打下降前期，正反手的击球时机不统一，反手快正手慢。经常是正手好了反手不好，反手好了正手又不好了，这全是击球时机没配合好的原因。我现在还是以正手进攻为主，因此我只能再退一脚距离，反手注意及时抢进就行。打球没有中远台功力是不行的，遇到高手我也经常退到中远台对冲，这时的反手只能快打过渡了，打生胶熟悉后打上升期和下降期都可，中台下降期一样可发力弹，只是杀伤力不如打上升期。
    咱俩的打法相似，但我是以反手生胶为主，反手爆弹为杀手锏。因为生胶和反胶的特点，正反手转换不协调是个很大的缺憾。我的解决办法是反手快正手慢，加强步伐的跑位到位，正手位反胶拉球以落点为主（步伐到位候正手就相对好打多了），机会好就快充弧圈；反手不论近、中台都是以快拨、快弹并配合步伐快速迎前爆弹，反手远台的话基本就是丢分了（反手生胶一定要避免这种情况，如果会削球的话可以过度）。
    对于正反反生的打法，正手退台拉弧圈低点是相克的，因为正手退台拉弧圈低点的适合，反手生胶一点威力都打不出来，只能是过度。只能是全台跑位正手拉弧圈了，而业余选手不太可能有这么好的步伐，所以不赞成这种打法。解决办法：尽量不退远台，可中、近台相持。正手拉球逐步向拉高点过度，以利于正反手的转换。一定要加强步伐的训练，因为生胶和反胶的特点就要求步伐要快，正反手的转换到位。即使这样也没有打双反的顺畅。但是生胶和反胶的节奏变化也是双反比不了的优势。所谓有得必有失有失必有得。最重要的还是基本功。