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打球要有4个意识（转帖

天上飞啊飞 2011-2-12 10:52:00

打球要有4个意识（转帖） 发帖心情

Post By：2011-1-3 19:46:00 [只看该乒友帖子]

1、盯球需要不断的积累。首先要从意识上练起。当我们进入交战状态后，我们的眼睛便会盯紧对方的引拍动作，拍型，以及击球的方式，由此来判断来球的属性（力度，旋转，落点等）。

2、在盯球的基础上，我们会做出一个提前的判断。叫预判。预判的意识是为了下一步我们移动脚步安排步伐有关。

3、我们预判成功，回球就有可能成功一半。当脚步移动到最合理的位置，击球会变得容易。反之。击球会变得困难而且动作被打散。即使免强击球过去，质量也很低。

4、还原的意识非常重要。因为还原是为了下一板。我们前三个做得很好，但还原不好的话，就会与下一个球脱节从而陷入被动而失败。

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1条评论

罗兰德 2011-2-12 17:58:00

呵呵~~句句在理~~勤加练习：）[em1001]

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已出

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-04-20 22:42

450出单板，530一套充新带胶皮，岸度猎人co，外置蓝芳碳结构，手感脆、弹，速度弧圈型神器，中台两面暴力弧圈非常适合 ...
788出国行原盒充新w码vis重炮带狂飙雷龙

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-04-20 22:32

底板国行原盒码已查完有截图，重炮裸板96-97g左右，无比稀缺的重炮，板子超级有劲，打颗粒不错，实际用半个月不到，主 ...
不出了

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-04-20 22:22

胶面都很新，40度更新一点37度胶面上有一些轻微痕迹，都没有任何起鳞超级润，黑40度2.1红37度2.1完美一套，海绵已除胶 ...
蝴蝶VIS，波尔，马龙5

哆啦A梦乒乓球5评论2024-04-20 13:21

【重新调整】清理器材，节前清理，全网最低，买贵包换 1554712240 企鹅需要请加器材如下： vis蝴蝶，560带狂 ...
444卖红双喜狂飙龙五

四叶的幸福0评论2024-04-20 10:57

红双喜狂飙龙五，红双喜狂飙龙5，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验 ...
444卖红双喜狂飙龙五

四叶的幸福0评论2024-04-20 10:53

红双喜狂飙龙五，红双喜狂飙龙5，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收 ...
888卖蝴蝶超级樊振东zlc

四叶的幸福0评论2024-04-20 10:48

蝴蝶超级樊振东zlc，蝴蝶超樊zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，码已查完，无原盒，签收后不退不换微信136708281 ...