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[原创]徒手练习的好处

西北 2011-4-14 08:45:00
     我们现在有许多的乒乓爱好者，由于条件和时间有限，每天能到乒乓馆练球或是能有高手指导或者自己进行多球练习的球友是非常令人羡慕的。但是大部分可能只有周末进行练球的，每次感觉好像手非常生，手感不好，经常有原地踏步的感觉。因此我建议大家，有空的时候，比如晚上在家里，完全可以对着镜子徒手练习正手攻球的动作，调整自己的姿势，协调自己的腿、髋、腰、手的动作。或者是在路上，或者是在公交站台，完全可以进行徒手的动作训练，熟能生巧，每天能坚持500-1000个徒手动作，相信你下次在球桌上会如鱼得水。动作娴熟。
支持原创，赞赏一下
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14条评论

沧海888 2011-4-14 09:02:00
强烈支持
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西北 楼主 2011-4-14 09:55:00
谢谢大家的支持
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xxy3300手机认证 2011-4-14 09:29:00
不错不错，赞一个！
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西北 楼主 2011-4-14 12:02:00
QUOTE:
以下是引用夏天的小雨在2011-4-14 11:45:00的发言：
拳打万遍，神理自现~

曲不离口，拳不离手

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西北 楼主 2011-4-14 10:44:00
热爱就会想出更的的办法
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西北 楼主 2011-4-14 10:45:00
时间是挤出来的
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西北 楼主 2011-4-14 10:52:00
你在公交站台看到一个徒手练习的，可能就是我，我只要走在路上或者是等车时，不会放过这些时间，总会比划比划。呵呵。别人以这个人有问题，其实他们如何知道我们的心思呢，不管别人怎么看，做自己喜欢的事情就好了
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西北 楼主 2011-4-14 11:17:00
哈哈，人多点子多，大家的好点子也不妨说出来，大家借鉴，学习。
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tllbaobei 2011-4-14 11:06:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
655+国狂40度+冰龙
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