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王秀杰 2003-9-1 08:12:00
想制一铁拍练习,多重为好?哪位大侠知道邓亚萍的铁拍重多少,练习哪几项技术?






[此贴子已经被作者于2003-9-1 15:53:17编辑过]
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2条评论

麦田 2003-9-1 10:10:00
何必,拿个5公斤哑铃就可以了
王秀杰 楼主 2003-9-13 09:41:00
铁拍已制成,重4斤左右。横板,感觉不错。
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