自己打成横拍单面攻，求解

 打了一年横拍，把自己打成了横拍单面攻了。反手主要是搓。一旦到了相持就是喜欢+习惯侧身用正手，结果角度给越大越大。

其实反手也并不弱，起下旋还行，前冲弧圈相当于正手60%功力。反手还会偶尔拧一下台内球。

大家有什么建议吗？

俺现在就是以不断输球为代价，练习自己不熟练的东西。原来练习反手起下旋，最近两天与人交手很少起板，坚决搓球。

前三板是强项的话，经常单面攻也很正常。