打了三年乒乓了，过两天要参加镇里比赛，紧张

大学毕业工作后，偶然的机会开始打乒乓球，断断续续打了三年，尤其是近一年间，疯狂的喜欢上了乒乓这项运动，整天没事想的就是乒乓，经常上网看帖子，学技术，看视频，但是打球的时间不是很多，一般每周打三次，每次1个小时。三年来，一直是打直拍的，正手快攻或拉弧旋，反手推挡或直拍横打，两个月前反面反胶又换成了长胶。喜欢进攻，但成功率不是很高，最大的弱点是接球不好，一般和高手比赛，接不好球，只要能接好球，一般我有70%的概率能赢对方。最近报名参加了所在镇的乒乓球比赛，还有三天就要比赛了，比较紧张，大家说有什么办法在比赛中能发挥的好吗，这两天是不是要找个机会练练发球什么的啊？       本来因为喜欢乒乓才打比赛，对输赢看得不是很重，但是报名时我们单位限制人数，我就吹嘘了一下，说自己水平在我们单位绝对是一流的，才报上名的，就是想打一次比赛，现在真要比赛了，怕输的很惨，太不好意思了

谢谢各位，怪不得我发球不好，以后要多练了

[em19]

输的很惨是很正常的, 明白这一点, 心情放松的去玩球, 发挥的会更好.

发球是靠每天几千次的练习才会有效果的。

马上比了就不要练习了，就是调整好心态，能拿出平常水平的80%就成功了。

我也是接发球不过关，造成被动而丢分。很苦恼。

 我劝楼主抱着拼的心态去打

中国第一不怕输！[em1004]

谢谢楼上各位！