秋风刀练球日记

今日开贴写练球日记，一是激励自己，二是和球友交流。 

打球是技术活，打不好就要不断总结、不断练习，记下自己的体会和球友的意见，可以不断提高自己的球技，保持兴趣，鼓励自己不断打下去。 

这里有不少乒乓球爱好者，其中不乏专业队员和教练，把自己的个人学球体会写出来，也是向高手请教的意思。 

首先要说的是，本人是新手，业余爱好者，技术一般般，练球动机是为了锻炼身体，快乐工作，就是那句老话：“每天锻炼一小时，快乐工作四十年，幸福生活一辈子。” 

这个板块既然叫“原创乒乓文学”，我写的都是关于乒乓球的事，原创那是自然的了；日记又是文学的一种体裁，所以放在这个地方，感觉正合适。 

外面秋风正劲，秋风似刀，摧枯拉朽，我遂取“秋风刀”为网名，含义有两个方面，一是希望球法凌厉，如秋风扫落叶；二是因为秋天是最美好的季节，既不浮躁，又是收获

的季节。如此，就用“秋风刀”吧。

另外，还需要说明的是，由于种种原因，我的日记或许不能天天记。每个人都有事，这一点，还请读者诸君见谅。 

以上略缀数语，权作序言。

[此贴子已经被作者于2011-11-11 10:14:04编辑过]

乒乓球的旋转给接球造成了困难。但仔细分析他们的旋转离心力（不知是不是叫这个名）和摩擦力，感到蛮有收获。下旋球着案后，自身离心力向前，摩擦力向后，于是把球拽向后，球较低；上旋球，自身离心力向后，摩擦力也向后，等于是加快了旋转离心力，球会蹦得更高。

 

拉上旋球感觉还算顺手，但下旋球拉一个栽一个，真是奇怪了。看网上的说法，要做到三点：引拍要更低、拍面上仰、更多地向前送。道理虽是如此，但是具体做的时候就难了。明天继续练习拉下旋球。

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

QUOTE:

以下是引用秋风刀在2011-11-8 20:11:00的发言：

乒乓球的旋转给接球造成了困难。但仔细分析他们的旋转离心力（不知是不是叫这个名）和摩擦力，感到蛮有收获。下旋球着案后，自身离心力向前，摩擦力向后，于是把球拽向后，球较低；上旋球，自身离心力向后，摩擦力也向后，等于是加快了旋转离心力，球会蹦得更高。

 

拉上旋球感觉还算顺手，但下旋球拉一个栽一个，真是奇怪了。看网上的说法，要做到三点：引拍要更低、拍面上仰、更多地向前送。道理虽是如此，但是具体做的时候就难了。明天继续练习拉下旋球。

下旋球着案后，球会较高；上旋球着案后，球会变低。这个说反了。

这个三角形，有感觉到，慢慢再体会。

谢谢指正，我再观察。

几天没怎么打球，但空手练习没有间断，反手比原来的感觉好多了。

膝盖和肘关节疼痛，问过医生，说减少运动量，说是什么鞘膜炎，劳损造成的。没想到，这么点运动就劳损了，呵呵。以后控制下，每天半小时左右，减少难度，看看效果如何。

感到很奇怪，网上有人说拉弧圈球时，右手要挥到眉心的位置，那不是挡视线了吗？我似乎没有特别注意这个位置，一般都是到比头部略低的位置。

感谢上面两位交流的朋友，希望有更多的人来聊聊，对网友们提高乒乓球水平也有好处的。

[此贴子已经被作者于2012-5-30 23:24:05编辑过]

不要人云亦云，坚持自己的观点！

每天锻炼一小时，快乐工作四十年，幸福生活一辈子

说的很好啊

希望你能坚持下来

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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And time goes by so slowly, and time can do so much. nike free run 2   air max 2012   nike lunarglide 3   nike free 3.0

能不能坚持到立冬？[em1008]

下旋球 要注意击球的位置，还有就是击球时机 人 拍子 球 要成一个三角，学习！