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[原创]冬季打球注意事项

大师兄 2011-12-5 13:44:00

冬季已到,加强运动,多打球哟

 

运动前先热身,适当活动开,再进行激烈运动,不会受伤害。

运动完毕要注意饱暖,及时更换衣裳,这样才不会受风寒。

当然,众里寻他千百度,天凉还得穿秋裤,这才是硬道理哟[em1005]

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7条评论

liufuliang 2011-12-6 12:39:00

就是,就是,

昨晚打球受伤了哦,哎。。

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李某某 2011-12-5 16:39:00
日照香炉生紫烟,遥看秋裤挂前川
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大师兄 楼主 2011-12-5 16:46:00
[em1005]
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Vincent0 2011-12-5 15:03:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享! 
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yccyhb 2011-12-5 14:55:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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洋芋的苦衷 2011-12-6 22:37:00
打球时,小腿抽筋该怎么弄呢
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董事长 2011-12-22 18:29:00

水哥分析的好

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