逆向发球技术综合分析

亚伦aaron · 2011-12-6 13:32:00

随着乒乓技术的发展?，逆向发球被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术要求较高，那么对于业余乒乓球爱好者在学习逆向发球时应该着重注意哪些要领呢。

    所谓逆向发球一般采用与常规发球发力方向相反的动作进行发球。最常被运用的是站在正手位使用逆向发球。正手逆向旋转发球由于其旋转方向与普通右手持拍者的正手侧旋发球方向相反，所以一般在接发球时较难适应，容易出现机会球或者失误。

    直拍与横拍均可采用逆向发球。相对于横拍而言，直拍选手由于握拍方式较为灵活，使用逆向发球技术时难度较之横拍有很大的降低，但其基本动作大体相同。

    逆向发球的种类也有很多种，常使用逆向发球的球员有王皓、波尔、施拉格、张继科等，他们的发球的质量与难度也因人而异。使用直拍的王皓采用逆向发球要求技术相对横拍较小，相应的发球质量也相应降低。

    很多球友在练习逆向发球时会遇到很多问题，例如：发球时容易漏球，发球时板子与球撞击摩擦力度掌握不好，发球时容易下网或出界，发球时旋转不是想要发的旋转。

    在此结合一些资料然后加上自己的一些体会简单的与球友们探讨一下如何发好逆向发球。

    首先，要注意前期准备。前期准备包括站位、拿球拍的方式以及发球前的姿势。站位因人而异，并没有特定的位置。横拍发逆向旋转时，拇指压住球拍，食指伸直贴在球拍背面，中指弯曲贴在拍柄上。发球时身体略向前倾收腹。

    其次，注意整体动作一致性。要注意转腰、甩小臂、抖手腕动作的连贯性。上面讲到的在练习逆向发球遇到的问题很多是由于动作的不连贯造成的。例如发球时板子与球撞击摩擦力度不够，主要是由于太注重小臂和手腕的发力，而没有注重转体扭腰的动作。具体动作大体为：1.抛球2.左腿蹬地抬高重心转移到右脚3.手腕内收到胸前4转腰重心前移5.甩小臂触球抖手腕6.动作还原。通过以上几个步骤便可以顺利的将球发出去。

    然后，注意旋转的选择。逆向发球主要是以下旋短球为主，在实战中掺杂一些侧旋或上旋球也会取得很好的效果。发球旋转的选择主要取决于触球瞬间的部位，如果要发下旋或侧下旋，通常使用球拍的下半部摩擦球的下侧，此时手腕有一个由内往外甩的动作。如果要发上旋则需要使用球拍上侧击球的中上部分，手腕有一个向内裹的动作。

    在此介绍一种练习逆向发球发力原理相同的一种小绝招，如果你看过赌王之类的电影一定会对扔扑克牌的动作记忆深刻，平时多练习一下飞扑克牌的动作，会对你的逆向发球有一定的帮助。