请问有过直改横经验的朋友有什么心得或告诫没有

本来想苦练技术，不想换板了，但悲催的是，恐怕还得换，因为准备直改横了。

    打球历史挺悠久的，小学就开始打了，从直板单面正胶的成品拍开始，不过中途长时间断了几次。近两年重新捡起后，又买了好几块板，如MC2、狂飙浩、超能C、EG、日版YE、红黑碳王等，而且通过自学和请教练，学会了直板横打。本来想不再换板了，好好练练技术。但不幸的是，由于正手存在以前形成的几个顽固错误，再加上握拍方法换了几次，手感着实有点乱，练球的时候好一些，能自我板着一些，但有时特别是速度快时，错误动作经常出来捣乱，始终不能彻底纠正，换了几个教练也没解决。今天，手感最混乱的一天，后来由于总失误，肩、肘、腕紧得很，持拍手简直不是自己的了，没办法，只好换横握找找感觉，因为，自己以前当好玩，打过很短时间的横板。奶奶个熊，有点见鬼了，自己看教学片和教练教的动作，直板总是作不好，怎么都转到横板上来了，直板和教练正手对练，中等力量攻的话，最多三十个，经常一、二十个就会失误，换横握后，轻轻松松就是四五十，发力、速度不但好了很多，而且很放松，肩、肘、腕再没有紧张的感觉。教练又让我拉了几个弧圈，也没什么问题，明白地告诉我，换打横板吧。虽然反手需要重新练，但有直板横打的基础，应该不难。我是想了又想，直板反手尚可，但正手真是不给力。换横板吧，正手问题不大了，又得练反手。反正得练一个，现在横板反手算是一张白纸，没有错误的顽固动作需要纠正，所以准备换板了。不过看着现在的这些直板，难道又得换板？经过考虑，准备横握直板打两天试试，万一哪天老天有灵，直板正手又开窍了呢，呵呵。如果真是横板的命，到时再换也不迟。

    请问有过直改横经验的朋友有什么心得或告诫没有？

[此贴子已经被作者于2012-3-3 14:04:11编辑过]

换吧！

我是感觉很难，改了2年后，又改回直板，现在打横板虽然也能打，但是总是用想的，而打直板是下意识的出手。我认为是否应该改，不要看练习，要看比赛下意识的出手，是直还是横，因为比赛中没有想的时间。或许我很笨。

 

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QUOTE:

以下是引用qcfyx在2012-3-3 21:23:00的发言：
我每天打一个半小时左右，有教练教，决定练个半年左右看看进展情况再说

直改横是对的，我和你该横的理由是一样一样的，从我的经验上看1.正手好改，反手难练。2.发球和接发球难练，尤其是接发球我觉得这是直改横最难的。3.不要急于求成，要有超级耐心，能输的起球，耐得住寂寞。4.练球期间少打比赛，在计较比分时会让你的动作变形或打回原形。

祝你改横成功，练球闹心时可以找我聊聊，我的水平不高但可以互相切磋练球经验啊

横板的练习时间要长很多。因为横板反手也要练习。练习完反手后，还要练习摆速，也就是正反手转换。直板只要练好正手拉前冲弧圈就行了。所以横板的练习时间至少是直板的3倍。所以专业的多横板，业余的多直板。业余的大多练不好横板，因为没那么多时间。我认为横板、直板都可以试一试，通过对比，能促使原来的对乒乓球的理论认识上升一些。传统直板挺消耗体力的，如果体力跟不上，还是应该改横板。横板要求技术好一些。

我每天打一个半小时左右，有教练教，决定练个半年左右看看进展情况再说

我以前也是直板快攻，正手弧圈球拉的很好，反手抽球，那时刚出来横　打，也能打两下。但是就是正手发球不好，不会发下旋，发的不转。用了横拍反而会发。于是坚决改横。现在改了有８年了，在单位从一般水平，打到第一。只要坚持，一定能成功。现在我用直拍有时还能打过好多人，现在两种拍子都能打。

不错

小学到大学毕业，工作一直打直板，直板手上长老茧实在受不了了，就改横了，改了好几年了。给你的忠告：横版握拍一定要对，否则--正反手转换会很难受，有教练教不出一个月就改过来了