请教朱老师

    朱老师，我想请教下，用YEO 来练习正手的攻球基本动作，合适吗？ 目前自己用的是CL。觉得有点重了 ，打久了手指疼。

目前主要是想固定基本动作，以便于以后的提高。顺便请教如果选YEO，多少克的合适。还有配胶如何配呢？ 谢谢

 

请教朱老师

[此贴子已经被作者于2012-8-20 16:51:23编辑过]

用YEO 来练习正手的攻球基本动作很好很合适。专业队员用90克左右的比较多，您要根据自己力量的大小来选择底板的重量。一般中等力量的业余选手选择85克左右（粘两面反胶）的比较合适，力量小的就选择的再轻一些为好。YEO底板的配胶，按中等力量、弧圈结合快攻的打法、反手有横打，正手尼傲狂三39度，反手729焦点三44度的就可以。