请教

请教，横拍反手反胶，拉球人的重心怎么处理，谢谢

QUOTE:

以下是引用ksz66在2012-10-19 8:43:00的发言：
我是直拍，反手位使用直拍横打。在反手位中远台拉球时，我的感觉是引拍时右脚稍前、左脚稍后（右手执拍），收腹转腰（稍向左转），使重心下降。然后右肩下沉，手腕内翻。挥拍时蹬左腿，顶左胯，身体前迎，沿着来球的轨迹执拍手顺势挥出。就能起到加力拉球的效果。不知道说的对否？请各位指正。

这样站法，第一次的感觉是舒服，顺手，其实不然，乒乓球讲究的是连续性，楼上这种站位对下一板的正手位球还原相当的不利，我个人认为，应该习惯平行站位，在拉球的时候，用上肩从左到右甩出去的力，便于还原

我是直拍，反手位使用直拍横打。在反手位中远台拉球时，我的感觉是引拍时右脚稍前、左脚稍后（右手执拍），收腹转腰（稍向左转），使重心下降。然后右肩下沉，手腕内翻。挥拍时蹬左腿，顶左胯，身体前迎，沿着来球的轨迹执拍手顺势挥出。就能起到加力拉球的效果。不知道说的对否？请各位指正。

两版主都说了  很好！[em1002]

反手位的拉球 站位基本是平行｛右手持拍的情况下右脚稍前｝  上边F版说了 做好提前引拍 手腕绷住 前臂外翻  收腹 依持拍手的肘部为轴 同时的作用腰部的力量。 如果发力拉反手的球 身体重心要低一些 就像一个弓拉满时候的状态一样 视来球 顺势的发射出去 ｛但是这样要保证你判断来球路线正确的前提做好提前量｝。  说的不对希望拍砖

 

反手中远台拉球：两脚站位基本平行，保持较低重心为佳，重心由左向右转移，收腹加大引拍空间，手腕绷住，不能乱晃，以肘为支点，两脚蹬住地，腰部瞬间发力迎球!

反手近台拧拉：动作稍小，重心转移幅度较小，胸肌由收缩到外展发力。

我的一点理解，希望对朋友有所帮助!

[此贴子已经被作者于2012-10-18 23:03:49编辑过]

谢谢