下网，出台，拉空

要主动迎前，首先树立迎前的意识。

要知难而上

长见识!

楼主写的很专业，一定是高手了。

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

很不错啊。

向楼主学习！

如果是动作问题应该主要集中在一类后果上。拉空、下网、出台如果三种情况都有，则是判断出了问题，而不是动作问题。

 

判断是做动作的前提。不同的对手，不同的胶皮，对手的动作虽然接近，但是都会造成不同来球的弧线。每次一个新的对手和新的对手胶皮，你都需要适应一下。下旋球因为速度慢，只要注意晚期预判（等球过网以后或者弹起的时候再判断）和适当迎前就可以了。上旋球速度快，主要靠早期预判，要凭直觉快速反应，因此重点放在上旋球的弧线和旋转的不同上面。

 

如果是粘性胶皮，对方拉球的旋转同球速的比例较大，第一弧线下坠比较厉害，第二弧线比较低比较顶，你的站位要适当迎前，准备和还原动作以及引拍和击球的球拍的高度要适当放低在腰部附近，防止球从下面漏掉，拍型要适当前倾防止飞出界。

如果对方是外套等涩性胶皮，对方拉球的球速同旋转的比例较大，两个弧线都比较顶，落点相对较长，你的站位要适当靠后，第二弧线相对较高，你的球拍要放在胸部左右迎球防止球从上面漏掉，拍型要相对直立防止下网。

 

 

总之，练球和比赛之前或者比赛的开始阶段，先不要盲目发力，而是先熟悉对方的来球球性，自己的准备和拉球动作做出适当的调整，等适应了再发力。

hao

楼主写的很专业，一定是高手了。