为什么？？？

为了提高技术，我最近专门向行家请教，每周学习打球半天，其它时间练习也很认真，但为什么我的技术水平在练习上好象进步不少，但和原来的同事们比赛还是不见优势？ [em09]

对我以前也有这样的感觉 要坚持练啊

单项技术的进步会促进整体技术水平的提高。但是，比赛是比的综合实力，只有在平时训练中按照实战的要求，有针对性的加进去一些战术组合训练内容，比如；搓攻（拉）发抢、推侧扑等，这样就能将训练与比赛结合起来，收到事半功倍的效果。

单项技术的提高，要结合步法和反应能力，才能真正影响实战效果。你现在还在练习基本技术阶段，慢慢巩固，不要着急。等基本技术定型后，让教练结合步法和反应来练习，就可以跨上一个台阶了。

练习中的进步假如用数量来表示，举例为10，实战中只能体现出2，练习中的进步只是乒乓球技术中某一方面的进步，根据木桶原理，只是木桶中一块木板的加长，而乒乓球技术是由相当多块的木板组成，每进一步都要付出很多训练，即使感觉水平提高一倍，实战中也就是相当于提高2，3个球的能力吧。

把学到的东西体现到比赛中，要有一定的时间和过程，增加针对性的练习，多再比赛中实践，只要努力，你会成功的。

多谢各位行家的指教，看来我的努力仅仅是开始啊！继续！

确实是这样！！单项技术的提高，往往在比赛中并不能起到决定的作用，还是需要各方面的整体提高才行！！