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怎么做到收腹含胸

不刀 2013-5-26 17:22:00

很简单的方法,坐到板凳上,自然塌腰坐,这时胸部也自然内含,就OK 了。

支持原创,赞赏一下

4条评论

大平子 2013-8-29 11:41:00
[em1011]
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乒王 2013-8-29 21:43:00
有道理
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