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也来谈谈业余爱好者如何通过多球训练提高技战术水平(续三)

jszwf 2006-10-25 16:46:00

第三部分 搓球、搓中突击(拉)和搓中防御

*搓球

1、固定回球路线,可以长短结合、快慢结合、加转与不转结合练习

2、不同落点对一点的练习

3、斜对直、直对斜的练习

*搓攻结合

1、同线搓攻

2、左搓右攻和右搓左攻

3、在不同落点的对搓中进攻一点(运用不同落点搓对方一点,伺机攻同一点;无限制

落点的对搓中,伺机突击对方定点。)

4、搓斜攻直或搓直攻斜

*加强搓球变化,为突击创造条件(长和短、快和慢、加转与不转)。 请专家指教啊
支持原创,赞赏一下
真心英雄

2条评论

luguoshen 2006-10-30 13:30:00
不错
比大地宽广的是大海 比大海宽广的是天空 比天空更宽广的是一个人的胸怀
wjc419 2006-10-26 09:14:00
对我很有帮助 知道以后和球友怎么练了 谢谢楼主哦[em07]
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