请问如何在训练中克服自已缺点?

打球5年,各项技术有长足进步,但越来越突显一个缺点,打高球,来球很高又深,或带拐弯的球失误特别多,即使不失误也象发不了力,感觉找不到球的发力点,动作变形很别扭.另外比较怕软球,有点球来的软绵绵的感觉,借不着力,不好进攻.我常练球,但不知道那方面出了问题.在实战中处理这样没多大优势.

乒乓追求“快、准、狠”，你在快上再下功夫就行

对付拐弯的球，我的心得是在高点期或之前击球，如果晚了球就拐了，很难掌握击球点，甚至会打空。
高球和软球我也要学习，看高手的了。

盯住球,提高重心,向前,千万别坐在那打.外套打高球好,国产的最好灌胶.

打高球要看准了再打，不要盲目地发死力，对不转的球要打下降期，等落到适合的高度再击打，对转的球，应打上升期，可以借力。