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【zs730712聊乒乓系列】252、让你体会协调合理发力的方法：腰胯绷紧

★红尘有你手机认证 2016-10-27 17:47:00
学习了
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wowocock454手机认证 2016-10-28 17:33:37
学习
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瞎搞 2016-10-28 21:33:58
是这样，但是业余能做到重心转换合理，转腰，顶胯的人真的不多，这个和人的天分有关系，有些业余学打球的，怎么教都学不会没办法。也不能绷的太紧，重心转换是顺势，太紧的话转换就慢了。
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45岁学打球 2016-11-29 10:00:33
为啥回复了仍然看不了
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毕胜威1手机认证 2016-12-15 15:24:57
环境保护管
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俏江南008 2017-2-28 14:15:15
好文章
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sghooo手机认证 2017-2-28 14:28:53
得好好学呀！！！！
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yeleihs 2017-2-28 14:40:10
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶  
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雨风 2017-3-12 13:48:54
确实是关键
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雨风 2017-3-12 13:49:09
确实是关键
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