发球一个困扰我很长时间的问题了.求教啊!

   业余比赛,发球尤为重要,可是我之前一直没有重视过这个问题,现在发现自己的发球就是个渣渣.
   于是,我决定从新开始练发球,可是练了快半个月了,发球还没有太大长进.
    我先练习的是下旋,发现自己的下旋都带有侧旋,这就减弱了下旋的旋转,我是直板,求教怎么才能发出纯下旋,我知道摩擦点但就是出不来效果,各位高手有好的联系发球的方法吗?求分享!

拍面放平，摩擦底部

要发纯下旋的话，手腕要相对稳定，向前下方摩擦球。

如果手腕过于灵活，向左侧方用力过多的话，自然侧旋成分居多。

同样的问题,谢谢版主指点!

带强侧旋的下旋才难接,楼主啊[em1004]

y

y

QUOTE:

以下是引用zs730712在2015/4/14 18:36:00的发言：
要发纯下旋的话，手腕要相对稳定，向前下方摩擦球。

如果手腕过于灵活，向左侧方用力过多的话，自然侧旋成分居多。

 

除了ZS版主说的这点外，你还要注意：

1. 先发不太转的下旋，只要是下旋即可，体会手腕稳定，摩擦下方的动作；

2. 发近网下旋，过网后一般不太往前走，多练习；

3. 动作固定后，开始加力；

4. 这时可以近网，也可以远网（短线附近）；

5. 高级进阶：任意落点，尤其是对方小三角内并且不出台的下旋.....

给楼主一个建议：一是怎么判断是否转，可将在乒乓球上划道道，粗一点的线比较好，如此你就可以很容易看到有多转，是下旋还是上旋。
二是怎么才能不侧转，可在桌上练习，不要直接练发球。就是左手把球抛起，落在桌上，然后挥拍去摩擦，反复落下摩擦，再落下再摩擦。幅度可由小到大。起初，你可能会侧旋，不打紧，慢慢调整你的挥拍方向，以及切入球的点，很快就会调整过来。
本人原来也是如此，现在不会了。

摩球中下部