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魔鬼训练第十二日之还原慢

国富乒强手机认证 2012-9-20 00:40:00
 
<p style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">星期一我要去税局罗发票报表,顺道去五金店换个调速器,结果我又迟到了十几分钟,感觉自已成了迟到王,十二天迟到有六七天。到了训练场,意外见到教练在喂球他们,真的很少开课就喂球的,我不大好意思走过去。教练望了望我犹豫一下就问你想跟谁练,我有点不好意思说,在这跟他们一齐练吧。</span></p>
<p style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">他们练的是推侧扑,我一上场就显得很笨,不知是热身没够还是基本功太差,很多时推完侧身就失误了。练左几个来回仍然很不顺畅,教练就叫我练反手拨正手拉。虽然失误少了些,但跟其它学员比还真是好差劲,就连那个最小的阿熙也霹雳啪啪打很多来回。看到真是羞愧。</span></p>
<p style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">教练休息时我就问我的反应这么慢点样练好,教练说还原慢,哎这个词我也说的多,特别是在球馆教球时总跟学员说。哎现在轮到自已了,看到步伐要下些功夫才行。</span></p>
<p style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comffice:office" /><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">地基</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">有口话人没口话已,</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">满腔道理难救自已。</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">动作太死失守阵地,</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">脚步如飞才能掘起。</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0" class="MsoNormal" align="center"><span lang="EN-US"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
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