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复杂的问题简单化

小刺猬 2012-10-25 06:02:00
乒乓球的运动形式决定了它是所有球类运动中技术门类最多、最复杂的项目。初学乒乓球的朋友,一开始并没有认识到乒乓球运动的复杂性,也不可能会有这种体验,只有当掌握了一定的基本技术,继续前行的时候,才会感到掌握乒乓球技术会有多么大的难度。等达到较高水平的程度时,对乒乓球的认识会慢慢变得简单起来,这就是事物发展的一般规律:由简单到复杂,再由复杂到简单。构成乒乓球复杂性的一个重要原因是球的旋转,任何一种球类运动都没有象乒乓球那样多变的旋转,旋转是造成乒乓球技术多样化、细分化的一个根本的要素。要完成从简单到复杂,再由复杂到简单这样一个过程,熟悉和掌握旋转就成为一条必经的通路。尽管乒乓球技术复杂、繁多,但对于一个球手来说,并不是要求你必须掌握所有的技术,而是你必须掌握核心的技术。什么是核心技术,通俗的说就是你比赛时赖以得分的技术。有什么样的打法,就会要求掌握什么样的核心技术,也就是说,不同打法所具有的核心技术是有区别的。我们平时所强调的基本功,通常是指主要技术,一般包括发球、接发球、攻球、拉球、推挡、搓球(削球)等。这意味着不管你是什么样打法的选手,你都要具备这些基本攻所涵盖的所有技术。结合打法,你如果是快攻结合弧圈,那么你应该是以攻、拉为核心技术,而弧圈结合快攻,就应是拉、打为核心技术。从这里我们可以领会,核心技术实际上是对打法中主要技术的筛选,是将筛选后的主要技术进一步提高和深化。服务于核心技术的发挥,或围绕核心技术组织起来的战术,就基本的构成了你的打法体系。因此,作为一个球手,你的基本思路就是应该在主要技术的基础上,结合自己的打法,建立起自己的核心技术(即特长技术)。有了这样的思路,你的练习目标、目的就会明确得多,练习重点也就突出了,不至于在纷繁的技术面前无所适从。一个有实力的球手,他的能力可以通过以下几个方面反映出来。第一是前三板的能力,能够通过发球为自己创造主动进攻的机会,也能够通过接发球抢先上手力争主动;要做到这一点,除发球有独到之处以外,还必须具备对来球旋转、落点、节奏的准确判断和良好的台内、出台不出台以及近台的进攻技术。第二是中台的相持能力,能够在取得主动的情况下连续进攻,并抓住机会乘势发力扣杀,或者在对峙中能够把握攻防转换的节奏,变被动为主动。第三是远台的控制和搏杀能力,能够合理的制造弧线,把握节奏和落点的变化,有效的控制住对方的进攻,体现出以力量为主的技术优势。因此,一个具有实战能力的球手,在前三板、中台和远台都会有自己的一套技术手段和应对复杂局面的具体办法。这就告诉我们,在练习的时候,就要根据自己的技术基础和技术状况,从上述三个方面去给予思考和加强。
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17条评论

小刺猬 楼主 2012-10-25 06:02:00
学球要善于把复杂的东西简单化
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开开心心就好 2012-11-8 10:39:00
推销员敲了一家门,一个叼着雪茄,手里拿着半瓶威士忌的小男孩开了门。售货员问男孩,“打扰一下,你的妈妈爸爸在家吗?” 男孩回答说,“你觉得呢?”
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出来炸道 2012-11-14 12:08:00
【money=骂你】上幼儿园的儿子一回到家就大喊。儿子:爸爸!爸爸!我要骂你!爸爸惊讶:臭小子!你想挨揍吗?儿子:我要骂你!小朋友们也要骂你!因为老师要骂你!最后爸爸弄明白了,幼儿园要收书本费,巧的是,老师今天教了一个英文单词money。
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小钻风 2012-11-15 10:42:00
上大学时追一女孩,数次表白,无果。后来女孩短信约我周末去公园,我激动得晚上没睡好觉。周末应邀到黄河公园。走了一阵,女孩说:“我有句话一直想对你说…”我那个激动啊,心想这事有戏,就说“你说吧,我听着。”然后她告诉我:“黄河也看过了,这回死心了吧?!!”
大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 巡完南山我巡北山咯,咿儿哟哦 大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 小心提防那个孙悟空哪啊,咿儿哟哦 会变苍蝇小蜜蜂,咿儿哟哦
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视乒乓为信仰 2012-11-16 11:14:00
有人告诉我 咸鱼的理想是翻身 所以我每次吃咸鱼时都帮它达成愿望
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唯快不破 2012-11-17 21:42:00
天冷了,丈夫找毛衣。妻子说:“洗了一下,小了,送给我哥了。”丈夫又找毛裤,妻子又说:“洗了一下,小了,送给我弟了”。丈夫怒了:“你把我也洗一下,送给你妹吧!”
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我拉故我在 2012-11-18 16:53:00
在这上厕所让我倍感鸭梨,超过20分钟门自动就开了。
个人弱小,集体强大。
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挨踢接扔柿 2012-11-19 12:33:00
“心情不好,好累,想出去溜溜。”“好。来我这吧,吃住全包。”多好,这样简单的友情。。。
新手怕转高手怕短
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九五二七 2012-11-20 10:56:00
每一次量体重。轻了就对自己说:瘦了。重了就对自己说:胸部大了。
精英兰州版的人儿们,我忍你们已然不是一天两天的了!今天终于忍不住了,不要怪我啊!!我要强行加入你们!!不管你们允不允许,反正我这个菜鸟水平的自己已经允许了!!不求大家能对我有多深刻的印象,只求哪天大家还能想:“哦,这个家伙好像是在精英兰州版见过的。”
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