准备姿势

（一）身体姿势
　　两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
　　

(二)站位 不同打法的人,其站位方式也不同.
　　直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

我好像应该调整下站位

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-21 16:56:00的发言：</b><br/>我好像应该调整下站位</div>
<p>下次来，我看看</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-21 21:17:00的发言：</b><br/>
<p>下次来，我看看</p></div>
<p>[em1003]</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-21 16:56:00的发言：</b><br/>我好像应该调整下站位</div><p>
哈哈哈~你应该向我学习哦！姿势要专业！~~

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Kaiser.Yi</i>在2012-11-27 0:43:00的发言：</b><br/><p><br/>哈哈哈~你应该向我学习哦！姿势要专业！~~</div><p>

我之前说的是站位，不是姿势哈

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 11:07:00的发言：</b><br/><p><br/><br/>我之前说的是站位，不是姿势哈</div><p>慢慢改

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-27 11:38:00的发言：</b><br/><p>慢慢改</div><p>

只要注意用心，就会有所改善

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 13:12:00的发言：</b><br/>
<p><br/><br/>只要注意用心，就会有所改善</p></div>
<p>水滴石穿 不是一日能为之的&nbsp; 加油&nbsp; 要有恒心</p>