<table id="blogContentTable" style="TABLE-LAYOUT: fixed; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px="12px" /19px Tahoma; TEXT-TRANSFORM: none; WIDTH: 878px; COLOR: rgb(68,68,68); TEXT-INDENT: 0px; PADDING-TOP: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; POSITION: relative; BORDER-COLLAPSE: collapse; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); webkit-border-horizontal-spacing: 0px; webkit-border-vertical-spacing: 0px; orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px" cellspacing="0" cellpadding="0">
+ m# Q" e0 c( q<tbody style=" ADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px">- q( c5 _2 Y7 g5 a+ b
<tr style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px">
" N: m7 c) Z' u* x<td style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px; WORD-WRAP: break-word" valign="top">* k+ p1 R- o- w: v. n- `1 d8 i
<div id="blogContainer" style="PADDING-RIGHT: 16px; OVERFLOW-Y: hidden; PADDING-LEFT: 16px; OVERFLOW-X: hidden; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px; POSITION: relative; HEIGHT: 1395px">+ @: y; G6 O) p; p( |
<div id="paperTitleArea" style="PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND-POSITION: 50% 50%; PADDING-LEFT: 0px; BACKGROUND-IMAGE: url(http://cnc.qzs.qq.com/qzone/space_item/orig/9/81177_t5.gif); PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px="0px" 0px="0px" 35px="35px" 72px; WIDTH: 690px; PADDING-TOP: 0px; HEIGHT: 70px" align="center"><span id="paperTitle" style="PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; PADDING-TOP: 25px"><font style="FONT-SIZE: 26px" face="微软雅黑" color="#000000">【转】关于乒乓球发球技术的八个注意</font></span></div>) a3 U: ?' |5 t0 O7 Q. ?6 V8 Q
<div id="blogDetailDiv" style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-SIZE: 14px; MIN-HEIGHT: 380px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; COLOR: rgb(0,0,0); PADDING-TOP: 0px">
0 o' T. m, b! x4 h) L6 @ O( n<div class="blog_details_20120222" style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px">
2 I$ D4 h# R! r( C3 O<div style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px">⒈ 注意发球动作要符合规则： <span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒉ 注意发球的针对性：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒊ 注意发球直接得分：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒋ 注意为发球抢攻做准备：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> 具体说来，应注意下面几点：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒌ 注意发球的力量：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒍ 注意发球的旋转：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> ⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强； <span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒎ 注意发球的变化：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！<span class="Apple-converted-space"> </span><br/><br/> ⒏ 注意发球的创新：<span class="Apple-converted-space"> </span><br/> 不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
+ q$ R/ C# c1 h6 ?: o<div style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px"></div>! a' x* Q+ z5 f- H4 c
<div style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px"></div>
% l0 E/ B0 q0 C9 F5 j# X- o$ f<div style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px"> </div>- R) |6 X" X8 ^, B: V
<div style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-TOP: 0px"></div></div></div></div></div></td></tr></tbody></table><br class="Apple-interchange-newline"/> |
2012-11-27 09:18:00
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