发球在11分制中的地位

在11分比赛中，发球起到了比21分制更为重要的作用。如果在每一局中间，可以让对手直接或者间接吃发球2个球以上，那么就是水平比对手低一个档次的选手，也可能战胜对手。
    因此联想到在比赛中，对方也许对你的某一精炼的发球很适应，但是却可能因为手型等各方面的问题，对你的另一种发球很不适应，这样就可以为你创造出很好的机会。
    由此联想到，在11分制比赛中，运动员是否要掌握多种的发球技术，通过多变的发球来直接得分或者间接得分取胜。
    这个体会是来自实战。多年没有参加比赛，今年12月参加了福州市乙组比赛，在争夺5-6名的比赛中和对手打成2：2平，对手的相持能力很好，每得一分球都要付出很大的精力与体力。在这时，我改变了正手高抛发球，用了反手真假动作发出的右侧上旋与右侧下旋球（刁文元式发球），结果对方一会儿搓出高球，一会儿推下网，因此干扰了对方的情绪，很轻松地就胜了第五局。

以我看
对于水平相当的对手
练习抢攻比单纯练习发球更重要
抢攻的质量高
比发球套路多更有用些
因为现在大多是5局3胜甚至7局4胜
总有适应的时候
当然
发球的质量一样重要
但是不必过分强调

这里说的过分指钻牛角尖
只要明确战术思想既可
不必搞的过细

要适应不同对手的发球，提高接发球的能力毕竟是比较难的。因此以我为主，提高发球以及发球抢攻的能力能够起到事半功倍的作用。
      记得有人介绍过很多种的发球技术，假定你原先只掌握2--3种发球抢攻技术，现在掌握10种，并且配合有各种的假动作，那么就可以达到对方刚适应你这种发球，你就又换一种了，对方在短短的11分制比赛中，总是提心吊胆你的发球，不知道又有什么新招出来，这样不是很好吗？

发球确实在11分制中起很大的作用，但是另一方面我们也必须看到2球轮换制对发球方战术的制约，特别是对发球好的人，以前21分制的时候5个发球能够有非常清晰的战术配套，很容易将比分拉开，但是现在由于发球的次数减少及比分的压力相对增大，对发球的战术变化相对弱化了，这也是为什么所谓“新规则解放了一大批二流选手”的说法的原因！

如果是套路练习就是反手半长
对方搓正手或者反手或者全台
自己拉
对方防守至全台形成相持
该怎么打怎么打
之后互换
或者就是谁有利谁拉
竞争性
北医的代表队水平不行
训练集中于多球步法训练
全台推侧扑
全台正手拉下旋
全台不定点
全台正手起下旋后全台不定点
反手起下旋之后全台不定点
现在想想也就练了这些
跟别的队没法比
发球抢攻的套路相对来说联系的比较少

Dricimitar,你是北医代表队的吗？

接发不好
基本上就输了一半

发球的落点和旋转多变就好
能接过来就形成相持
不能就得分好了
用发球一招鲜吃遍天是不现实的
当然并不是不重要

楼上说得对，必须将发球与发球抢攻结合起来训练。但是，我的体会是：高质量的强攻一定是建立在高质量的发球基础上的，在对方回球质量不高的基础上的。如果你的发球质量不高，对方控制很严密，甚至先起板，你能够有高质量的抢攻吗？这次乙组的对手许多都是郊县的前三名，正因为有了这次的体会，才想到这个命题。
   此外，我也很想向您请教是如何训练抢攻的？