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初级学员常犯的技术性错误

弹指神通 2013-1-11 11:26:00
三、拉球时不沉肩：尤其是拉下旋球时，有的人喜欢在拉球时把手臂甩到屁股后面来引拍，这是错误的，攻球时手臂要跟着腰一起转，腰带手收小臂，拉球时也是一样的，拉下旋球引拍口诀是：蹬腿（下瞪右腿），转腰，沉肩（沉的是右肩），伸小臂；挥拍口诀是：蹬腿（上瞪右腿，重心转至左腿），转腰，收小臂。注意：是小臂带大臂
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弹指神通 2013-1-11 11:26:00
四、左推右攻时跑水平线：以右手为例，基本所有的人都是反手的力量比正手的力量小很多，而且正手的动作比反手的动作要大，所以在移动时（前提是左脚在前右脚略微在后）应该沿两脚脚尖的小斜线移动，也就是反手上来顶到前面，正手下去发力，移动时一定是用滑步，而不是沿水平直线移动，否则正手容易被来球顶住
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弹指神通 2013-1-11 16:21:00
顶顶顶，必须注意
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弹指神通 2013-1-13 13:37:00
[em1003]
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弹指神通 2013-1-14 13:28:00
引以为戒，吼吼
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弹指神通 2013-1-16 09:11:00
顶顶顶，必须注意
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弹指神通 2013-1-16 09:11:00
引以为戒，吼吼
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弹指神通 2013-1-17 08:54:00
顶顶顶，必须注意
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弹指神通 2013-1-17 10:25:00
引以为戒，吼吼
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弹指神通 2013-1-17 10:25:00
顶顶顶，必须注意
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