曹臻反手生胶

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<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center"><br/><img title="dvubb" src="http://www.chinatt.com/skins/default/filetype/gif.gif" onload="imgresize(this);" border="0"/>此主题相关图片如下：曹臻反手生胶.gif<br/><a href="http://pic.chinatt.com/Dv_UPLOADFILE/2010-11/201011411345089987.gif" target="_blank"><img title="dvubb" alt="按此在新窗口浏览图片" src="http://pic.chinatt.com/Dv_UPLOADFILE/2010-11/201011411345089987.gif" onload="imgresize(this);" border="0"/></a><br/></div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">曹臻反手连续快拨</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">目前使用频率最高的撞击技术，除了直拍的推挡，就是横拍反手的拨挡。在b组图中，曹臻与张雪玲(新加坡)这一回台的争夺，就是反手拨挡的典型运用。 <br/><br/>　　张雪玲发球后，曹臻抢先用反手挑起，至张雪玲中路偏正手的软肋(图3-5)：张雪玲勉强将球挡回(图6－8)，曹臻用反手压回斜线(图9－10)：张雪玲迅速回位，将球回至曹臻反手大角度(图11－12)；曹臻毫不示弱，将球再次拨回张雪玲中路偏正手(图13-14)，张雪玲回球弹网出界。</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">&nbsp;</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">乒乓世界》2006年10期<br/><br/><br/>　　这其中，曹臻有些技巧值得我们借鉴： <br/><br/>　　手腕转动　图3中，曹臻将球挑起前，引拍时拍头横置，而图4中，击球后</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">&nbsp;</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">曹臻技术解析横板生胶怎么练？</div>
<div style="FONT-SIZE: 11pt; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word" align="center">曹臻进入一队以来，我一直是她的主管教练，训练曹臻的过程并不顺利，对我来说也是个挑战。曹臻的打法是比较特殊的，目前女队大多数队员都是两面弧圈球打法，而她是正手反胶、反手生胶的打法。我们国家可以说对颗粒胶皮的打法颇有研究，从前有许多世界冠军都是正胶打法的运动员，但随着乒乓球技术的发展，弧圈球的盛行，比赛规则的改变，颗粒胶皮打法的运动员在技术创新上面临很多困难。接手曹臻后，我对她的技术风格和技术特点做了仔细的分析，如何才能让曹臻更快地进步，这对我们两个人都是巨大的考验。
<p>　　确立技术风格，强化基础技术 </p>
<p>　　刚开始带曹臻的时候，感觉这个队员的各项技术都比较平淡，没有什么特点。她原来的站位很死，脚下不会动，只是左来左打，右来右挡。虽然表面上速度很快，但只是追求整体的快速度，缺乏节奏变化，稳定性很差，失误非常多，可以说她没有把生胶的特点打出来。生胶打法对运动员的各项素质都有很高的要求，比如步法、手感、灵性包括性格。当时的曹臻在这些方面都存在很多不足。确立曹臻的技术风格是首先要解决的问题，这决定了她将来的发展方向。生胶打法必须要快，要有突然性。对于正手反胶的一面我要求她多注重旋转变化，反手生胶的一面要能够狠起来，正、反手击球要注重节奏的变化。</p></div></td></tr></tbody></table>
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<p class="mbn xg2">曹臻反手练习（反手生胶）</p></dd></dl></div></div>