浅谈乒乓球专业训练与业余训练的区别

<font face="Verdana">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做学校的招生与学生的接待工作，经常会遇到这样一个问题“在你们这学习一段时间后，我的球技能达到什么样的水平？”。这个问题其实是个有问题的问题，用谢校的话说“这问题一听就是个业余的人问的”，为什么这样说呢，这涉及到个人素质与之前的训练方法的影响问题，在一所专业学校里受训和在业余的兴趣爱好班里受训，对以后再次专业受训有很大的影响。在这里给大家浅谈一些乒乓球专业训练与业余训练的区别问题。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 专业的乒乓球训练可以用“系统性、不间断”六个字来概括。系统性就是把乒乓球整个训练当成是一个大的系统，要有一套完整的训练步骤和环节，同时还要将乒乓球运动训练的内容、手段和负荷等对应训练的不同阶段和不同对象，让这些因素符合运动训练的进程和反映出来的客观规律。充分挖掘运动员身上潜在的先天性竞技能力，并让这些先天性能力在后天的训练中得到最大限度的发挥，让他们具备的专项能力在竞赛中全面的发挥出来。另外，专业乒乓球训练是以攀登世界乒乓球技术高峰这样一个既定目标为终极目标，训练的整个过程就是围绕实现这个目标而实施的，所以在此期间乒乓球运动员要持之以恒，坚持训练。我们发现，当学员休息一个假期，再到校进行训练时，其球技需再训练一个月才能达到原来持续训练时的水平。大家常说小孩学球快，其实不然：小孩子的領悟力要比大人差，力量不如大人，但小孩子受到的业余训练少，可塑性强，只正规训练几个月就可以转变原来的训练方式，专业技术会有明显进步，甚至比成人练几年效果还好，主要还是底子纯净，训练方法得当的原因。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;业余选手在练球时，由于不知道专业训练的系统性和不间断性，在练球时主要是练对攻（也就是专业训练中讲的单球练习），导致长期训练仍不能提高技术，甚至出现了有些球友只会练球不会打球的现象，还有业余选手始终不能像专业选手那样坚持训练。另外一些在训的专业队员由于受各种因素影响，总是在不同的学校调动，因为每个乒乓球学校的训练计划有所不同，这种学员短时间内无法形成系统的训练，训练也不能持续进行，球技也就迟迟提升不上来了。此外，一些乒乓球训练学校为应付比赛和使在训队员尽早的参加比赛，对队员的基本技术训练单薄、因此队员的身体的全面训练和学生的全面发展都受到了影响。保定正大乒乓球学校着眼于学生未来的发展，由郗指导亲自制定队员的训练计划并亲自带领专业的教练团队指导队员训练，由专业的文化课教师教授队员文化课，使队员在提高专业球技的同时文化素质也应一并跟上。也因此，保定正大乒乓球学校受到业内各界人士的一致好评。<br/></font>