拉球时板型较平，胳膊发力较多

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">而反手试着去拧球，而且要时常判断对方的站位，进行摆短或劈长。</span><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 21px; "></p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">出台的球一定要敢上手，使用前冲球技术或是高调球技术进行回击，否则很容易处于被动。在练习和比赛时，要多注意脚步的移动，很多乒乓球友打球时都练蹲马步。好的回球质量取决于发力，好的发力取决于好的击球位置，好的击球位置需要使用灵活的步伐去调整，所以步伐是乒乓球中最重要的。</span><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 21px; "></p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">胆要大 ，心要细，有杀气 ，成霸气。这四句大家应该都明白，在此不做介绍了。</span><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 21px; "></p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">再厉害的武林秘籍也需要勤加练习才能成为一代宗师，再厉害的乒乓口诀也需勤加实践才可练成乒乓高手，希望大家时常谨记此口诀，早日步入高手行列。</span>