[转帖]提高直板生胶打法技术水平之我见

<p><font face="楷体_GB2312" color="#000000" size="5">① 首先建议大家打套胶，什么品牌的套胶都行。而且要1.8mm厚度的，不要打1.5mm厚度或更小的厚度。从最低的硬度打起。对于原来是打1.0-1.3mm厚度海绵的，可以先改打1.5或1.6mm的海绵，适应一段时间后再改成1.8mm厚度。这样循序渐进比较合理，不会出现手感错乱的问题。</font></p>

应该说明一点的是：越厚的海绵对球的控制相对较难，手感会差一点，这主要是指接发球和搓球。但对防护圈和防攻球的感觉以及效果则相对较好些。在手感允许的前提下，越厚的海绵击球效果越好，对对方的威胁越大。而对于球拍的手感和适应能力是可以通过训练得以提高的。

<p><font face="楷体_GB2312" color="#000000" size="5">为什么要建议大家打套胶呢，这主要是因为产品套胶的性能比较稳定，其技术参数明确标识，比如厚度、硬度，它为我们提供了调整和改进球拍弹性的依据。</font></p>

<p><font face="楷体_GB2312" color="#000000" size="5">为什么要建议大家打套胶呢，这主要是因为产品套胶的性能比较稳定，其技术参数明确标识，比如厚度、硬度，它为我们提供了调整和改进球拍弹性的依据。</font></p>

<p><font face="楷体_GB2312" color="#000000" size="5">为什么要建议大家打套胶呢，这主要是因为产品套胶的性能比较稳定，其技术参数明确标识，比如厚度、硬度，它为我们提供了调整和改进球拍弹性的依据。</font></p>

<p><font face="楷体_GB2312" color="#000000" size="5">② 选择硬度或弹性较好的、又有一定控制能力的、底劲足的底板，且重量不要太重，一般控制在75-90克为好。根据我的经验符合这种性能要求的拍子往往都是加碳素的、加纤碳的或加钛金的底板。我的感觉蝴蝶品牌的产品比较适宜。具体的型号有蝴蝶王、大力神等，这些是我有打过或接触过的拍子。如果你原有的拍子在贴上1.8mm厚度的套胶后感觉还不错，就先用。待以后什么时候觉得需要加强弹性时再按上面所说的方法进行换板。更换底板时要很慎重，尽量考虑周到后再行更换，包括底板品牌和型号的选择。因为如果选择不对时，不仅浪费钱，更重要的是将浪费掉许多的时间，甚至影响到基本动作的变形，从而降低了水平、影响了成绩。</font></p>

③ 在厚的套胶（低硬度的）与底板选择好并适应一段时间之后，又开始觉得可以增加球拍弹性时，就可以进行更换硬度更高一点的套胶。通过这样的轮回，你就可以逐步提高了驾驭弹性球拍的能力。

至于如何对生胶胶皮的选择由于不是本文的主要话题，而且说起来也需要一定的篇幅，所以在此就不做介绍了，但我相信这也是很多爱好者关心的一个话题。以后有机会再撰文介绍。最后想要赠与所有生胶爱好者的一句话就是：速度是生胶打法的生命线。

至于如何对生胶胶皮的选择由于不是本文的主要话题，而且说起来也需要一定的篇幅，所以在此就不做介绍了，但我相信这也是很多爱好者关心的一个话题。以后有机会再撰文介绍。最后想要赠与所有生胶爱好者的一句话就是：速度是生胶打法的生命线。

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<p>好文章呀,如能配合到08B,我也改打生胶了</p></div></td></tr></tbody></table><br/>