【四月份吃点桑葚清肠】

<div><span style="font-family: Verdana;">【四月份吃点桑葚清肠】</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;四月份开始，桑葚陆续上市。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">桑葚上带有很多细小的籽，能促进大肠蠕动，便秘者食用后会很管用。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">桑葚的微量元素和膳食纤维含量都比较高，富含的花青素具有强抗氧化作用，尤其对眼部的微循环有好处。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">建议用流水轻轻洗一下，再用盐水略泡一下，不要揉搓，洗前不要去果把儿</span></div>

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