最科学的握拍，

首先要横握，正手打球握拍时，拍要握到最远端，食指和拍的中心线成15度。打球不能用拍的中间打要打在中心点以外，中心点是击球的内边沿，反手握拍，母指在手棒端处，食指横在拍上。正手来球多低基本都能爆拉过去。反手来球不出台都能爆拉回去，要以小臂中间为轴抖拉，我在练很好用。

标题很吸引人

要以小臂中间为轴抖拉????这是什么方法？》？？？

小笨熊 发表于 2015-9-2 09:38
要以小臂中间为轴抖拉????这是什么方法？》？？？

挥板全动作是两轴，一个是手腕为中心轴，和小臂中心为轴同时转动。含胸发力。

正手：食指和拍的中心线成15度
反手：食指横在拍上
这意味着你正反转换食指要移动75度。。。
就连大转换的波尔奥恰都没那么离谱
你的握拍有问题
别走火入魔了
个人看法别介意

你的握拍过浅，不利于固定板型和动作。

zhongjinsren 发表于 2015-9-15 09:52
正手：食指和拍的中心线成15度
反手：食指横在拍上
这意味着你正反转换食指要移动75度。。。

我一开时就这种握，打的很好，我玩三年不到吗，业余的五六年不是对手，十年以上让我不过五很难，没老师。

ojisan 发表于 2015-9-15 16:41
你的握拍过浅，不利于固定板型和动作。

我认为用握法固定板型你就永远是一般选手了，要记住板形不变握法可变。在时间有的情况下可以变的最舒服握法。就是我说的方法。我说的方法正手台内小球都能拉打上去。打球时的大小臂和手就像打冰球的球杆是的，只是板面和台面近似平行，冰球杆是垂直的。球拍在手上是活的，在打球之前，打球的一刻是死的，手腕不死，

这种握法，加长了正手，拍面平行台面很容易压的最低，

顶