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请教，相持中如何加强正手意识

大辣椒 2004-1-19 09:48:00
本人右手直拍单面拉。在比赛中上手的意识很好，就是在球变成上旋后，在中路的球也会选择加力推，想不起来用正手回击球。我平时练球的时候正手的意识和相持技术都比反手好。[em09][em09]
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5条评论

dawanwan 2004-1-19 09:54:00
是步伐的问题，在脑海里没有形成侧身功的意识。
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idaho 2004-1-19 09:57:00
关键还是没有养成多用正手的好习惯，平常联系不要只练正手定点拉球，多练练正手两点走位拉（可以逐渐增加两点的间距），还有正手摆速，这些内容有了强化之后，在相持中正手意识自然会增强了！
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大辣椒 楼主 2004-1-19 10:26:00
我平时练习正手很爆的，我的教练也经常被我冲定点冲死。而且他现在防我的球也防的不是很稳了，但基本在右边的半台。
我现在在侧身位冲球总是感觉不好用力，总是找不到点的感觉。我现在的协调性和力量都很好。请问怎么解决这个问题。
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sbbzl 2004-1-19 11:33:00
你可以练练正手全台不定点连续拉！
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Dricimitar 2004-1-19 13:42:00
多球练习吧
和人对练对方和自己的落点需要无法统一
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