乒乓球发球技术动作要领 七

（四）、横拍反手侧上、下旋发球
0 x% n4 _% H6 B6 m2 z* O1、技术动作标准
6 t; y5 S7 p1 s站位：两脚平行或右脚稍前。
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
) A- ^8 W: z7 R) ^+ r挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
还原：结束动作尽量缩短。
2、技术动作关键点
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
B 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
C 两个动作在击球点上要力量靠近。

C 两个动作在击球点上要力量靠近。

击球点是在球拍向横侧方变化之后。

C 两个动作在击球点上要力量靠近。

（四）、横拍反手侧上、下旋发球
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9 N6 O# f. X# s5 x站位：两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p
( d9 r( `; p- U0 K5 A9 F引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
9 F* s7 k; S! n还原：结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
' Q. X+ _3 p( P; p+ dB 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。