“咏春乒力”对预判的理解

前言：

预判绝对是一种高级技术，软技术。

    职业运动员的硬技术其实都差不多，谁都不比谁强多少，而真正能拉开档次的是软技术，预判和预动是其中的重中之重。

    咱们先说说预判的作用,或者说预判到底为了什么。[url=]乒乓球[/url]是一种快速运动，如果你每一板击球都能比对手快那么一点点，实力上就是天壤之别。相信不少人玩过cs吧？流行一时的竞技游戏，双方对决，生死就在零点零几秒，这款游戏特别强调预判。我们看马龙击球，典型守株待兔式，提前做好准备在那等着击球，他是当今乒坛预判和预动做的最好的运动员。不会预判的人，更谈不上预动，只能去抢球，准备不足，出手仓促，看似动作快、出手快，结果自杀频频。

    所以，预判的作用就是一句话——让你提前有准备。
    预判大体分为两种：事前预判和事后预判。

    事前预判，指的是对手触球前，对回球线路，落点，速度及旋转在头脑中做出个初略的估算。这种预判带有一定的不确定性和偶然性，或者说，你经常会判断错，因为咱们不是神仙，没有先知先觉的能力。这要取决于你的经验以及对对手的了解程度，有一定的局限性，通常来说，遇到一个新对手，事前预判是很难的。

    事后预判，这才是预判技术的精髓所在。是指球脱板后，飞行过程中，我们根据前半段弧线提前估测后半段弧线的能力，包括提前估测最佳击球点，结合预动，守株待兔。
    其实这个不难，人人都有这种能力，我们在日常生活中经常做这类预判。举例来说，过马路就是一种预判。比如距你30米处驶来一辆汽车，你是过还是不过？呵呵，不好说吧？你第一件事是盯车！大概盯它1秒钟左右，大脑会评估车速，然后根据当前的距离计算出到你身前的时间，然后你会对自己的行动能力做个评估，采取快跑还是慢走或是停在原地。这都是自然而然的过程。当然，也有个别人预判出现偏差，后果会很严重。

   过马路的预判和乒乓球是一个道理。第一件事是盯球（车），无非咱们把球换成了汽车、距离拉长了点、乒乓球是去逮，过马路是去躲，同样需要[url=]步伐[/url]配合提前行动。在通过下图进行说明。

    这是两段动态截图，请问：你能不能通过图中已示的轨迹勾画出剩余的轨迹呢？我想即便是没打过乒乓球的人也能勾画得八九不离十，这就是预判！！事后预判。人人都能掌握的技术，绝非什么高不可攀的东西。甚至我不认为它是什么技术，而是人类与生俱来的一种本能，只是没人告诉你，你不知道怎么应用而已。对方出手后一小段弧线至关重要，它是事情的起始和发端，决定了后续一系列过程，需要盯球做支撑，你便可以提前预知，占据主动。如果你不会盯球，根本谈不上预判，盯球和预判，他俩是同时进行的，是很有技术含量的，比的是大脑。（当然盯球技术有很多不同的应用，这是其中之一。）    光有预判是不够的，还要配合预动才行，这样才能形成“等”的态势。预判是为预动服务的。这就是王皓、马琳、王励勤他们退役的原因，虽然脑子里能精准的预判球的落点和线路，但预动远不如年轻人那么快。

    盯球+预判+预动三者成为一套完整的系统，一个都不能少，可以说，预判是在盯球和预动之间架构的桥梁，三位一体，最后形成一板高质量、凶稳兼备的击球。如果你没有预判和预动，你的盯球只是过眼云烟，是个空架子，这就是很多球友“不会”盯球的原因，因为你没及时跟上预判和预动这两项“配套设施”。如果把这套（注意，我强调的是“套”）软技术掌握好了，你的球技绝对会提升一个档次。

    那我们应该怎么练呢？还是那句话“由慢到快，循序渐进”

    预判和预动，玩的就是速度，看谁更适应速度。要想适应速度必须经过一个过程，一个由慢到快的过程，这是规律。不管你的水平有多高，毕竟不是职业的吧？那就放下架子，从慢球开始。一定要和人打，因为人喂的球，即使是固定点，每一板也都不一样，先锻炼你的盯球。从现在开始要转变思维观念，对方出手后，强化自己迅速在脑海中提前勾画弧线（这是重中之重，旁观者是看不到的，只有你自己知道），线路一偏，身体配合步伐立刻调整，这就是简单的预动。一点点的，球速逐渐加快......当快到你的反应极限怎么办？向后退呗，这样就延长了飞行距离，从而延长了反应时间，原理就是t=s/v（v增加，S增加，t不怎么变），小学的数学公式。马龙将这一简单的原理运动得出神入化。

    如果两个月之后，你按照我的方法，球技有进步的话，别忘了回来给我点个赞。最后，咱们欣赏一下预判大师马龙的表演。