乒坛新兵进步快的捷径是“百炼成钢”加“百赛成王”

乒坛新兵进步快的捷径是“百炼成钢”加“百赛成王”

----宝清县乒协执行主席张元林

    乒坛新兵普遍探讨怎样才能进步快呢？有捷径走吗？高手们大多回答，就是苦练基本功，即“百炼成钢”。关于基本功的训练，每位专家、教练、球星或网络等都有详尽的阐述，在此不必赘言。这里重点浅谈本人经常参赛的六点体会，即“百赛成王”的奥秘所在，仅供参考。

    一、参赛历练心理。经常参赛有利于克服紧张怯场，节奏慌乱，思路不清，不善应变等新手易犯的毛病。国家队选用队员的重要依据是在同级水平时，看其大赛经验和参赛胜率多少。

    二、参赛促进训练。练是基础，赛是提高，练赛结合。赛中能够看到和学到平时学不到的接、发，攻、防等技战术。运动员们只在比赛时才拿绝招、真功夫。

    三、参赛检验成果。比赛可测试出你现实的水平段位。赢了成就感，输了知不足。如学生需要安排阶段性的考试一样。

    四、参赛快乐无穷。赛场能够感受到：惊险刺激，波澜悬念，新颖奇特，紧张快乐。赛后回味无穷，津津乐道，是闲聊、酒嗑最精彩的话题.

    五、参赛广交朋友。平时练球局限一些小圈圈，老面孔。赛场球友来自四面八方，各路精英汇聚一堂。

    六、参赛克服误区。常听有人说：“我打球就是为了出汗！”若是谦虚固然好。否则，诸不知谁能总陪你出汗？一般规律：高手不愿陪低手，因为你出汗了，可我没出汗。普遍规律：高手球友多，低手球伴少；高手闲不着，低手冷板凳。（亲蜜关系除外）根本出路：锻炼出汗是目的，提高球技硬道理！

说的太好了！

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