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【银河特约】精英乒乓网全民动画制作大赛投稿作品-横板VS直板

失意天堂 2016-11-17 21:31:43
本帖最后由 失意天堂 于 2016-11-17 23:33 编辑

横板直板是乒乓球两种常见握板方法,
横板其优点:有利于正手攻球,中远台能力强,比较全面。但缺点是,由于持拍方式,使得中路防守和进攻相对较弱,不如直板灵巧。比如,马龙樊振东、张继科就是横板选手。
直板其优点是近台攻击速度快,正反手变化快,台内球处理好,尤其是接发球的能力比较强,但缺点是反手弱,学习起来困难。即使是采用了直板横拉技术,但反手弱的问题依然没有完全解决。比如,马林、王皓、许昕就是直板选手。

旋转球的控制技术比如搓球技术,相比而言直拍比横板要好。其次,处理上旋球时,直板的反手推正手攻技术是一项正反手结合紧密的有效技术,相比而言,横板的反手拨球技术比直拍推挡技术难度要大,对身体各发力部分的要求很高,业余选手熟练掌握此技术的难度较大,而且横板的正反手转换是一个弱点,更加大了横板爱好者掌握此技术的难度。

欧洲人主要用横板,因为横板力量较大,且易拉弧圈,符合欧洲人的习惯。而直板只是亚洲人在用,而且用的人渐少。原因是直板虽较灵活,但力量太小。以前用直板的人会选择正胶快攻,如刘国梁,但这种打法如今已没有了。横板的人主要使用反胶弧圈,如王励勤。直板的弱点在于反手。即使是横拉打法,也不如横板力量大。横板弱点在网前,掌握不好力度就容易下网或打高被扣。总体来说,直板速度快,近台优势;横板力量大,中远台优势。总之是各有千秋。

横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法(另外一种是直拍握法)之一,此握拍方法有利于正手攻球,反手也经常打出高旋和速度快的球。
其关键动作是,用手掌握住球拍手柄,虎口贴住手柄根部,中指、无名指和小指三只弯曲握住手柄,食指自然伸直贴在球拍背面,握拍的力度要以方便转动手腕为宜。
由于每个人的习惯不同,因此选择适合自己的握拍方法很重要。一方面能提高训练的效率和乒乓球水平,另一方面有一个好的握拍方法和姿势也有利于特殊技术的掌握,击球姿势更加协调,动作也更具观赏性。
横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种,不同的握拍方式各有其优缺点,主要表现在利于正手还是利于反手。


浅握球拍
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整,正手时虎口位置偏拇指,反手偏食指。 横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。退台后正反手多以拉球为主,这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。

深握球拍
深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位置,其他手指自然握紧。食指与拇指的位置可根据自己习惯自行调整,食指位置偏拍肩利于反手,食指位置远离拍肩有利于压拍。

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8条评论

失意天堂 楼主 2016-11-17 21:31:58
本帖最后由 失意天堂 于 2016-11-17 23:36 编辑

直板和横板之间没有什么好与不好的之分。只有适合不不适合之分。 适合打那种打法一般需要考虑一下几个方面:
1. 自己喜欢那种。兴趣是最好的老师,有兴趣才能打好。
2. 自己思维是否活跃。直板打到最后是打的心理,对场上形势的控制感,思维活跃才能把直板战术多变的特色打出来。
3. 是喜欢控制球,还是喜欢暴力简单。如果喜欢对球的控制感,直板更适合。如果稳定性很好,而且习惯于用暴力简单的方法解决问题,不如就选横板。
4. 手腕的爆发力。虽然,好的爆发力对直板和横板都很重要,但直板用手腕发力的机会比横板要多。
5. 打球凶不凶。如果打球凶,拿不准的球喜欢博一下,可以考虑打直板。反之可以考虑横板。
6. 移动的快不快。如果移动的快就选直板,如果移动一般,就选横板。总之,如果喜欢“变,快,狠,准”的风格,脚下利索,对大局的把握好,就选直板。直板的特点就是容易上手,但出成绩比较难,非常依靠个人的素质能力。如果喜欢“稳”,以不变应万变,和出球后的那种力量感,就选横板。横板的特点就是,不容易上手,但如果扎扎实实的从基本功打,还都能打的不错。

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失意天堂 楼主 2016-11-17 21:32:11
本帖最后由 失意天堂 于 2016-11-17 21:38 编辑

大家喜欢什么呢???
直板???横板???
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liuzongang手机认证 2016-11-18 00:01:22
这个水平高
版主担保交易联系QQ86006902,微信86006902,支付宝账号watertiger25@sina.com
“烧”带给我乐趣;“烧”让我知道技术是真
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huaxi手机认证 2016-11-18 08:25:13
厉害
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古国天使手机认证 2016-11-20 12:49:57
这个水平高
轻松一下!
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风中行者手机认证 2016-11-21 10:06:15
还是直板观赏性高
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dongfrog 2016-11-21 14:54:14

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辽C冰人 2016-11-22 21:17:51
支持楼主·!顶帖~!!
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