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综合 战术体系的完善才能保证特色的发挥

变幻巧克力手机认证 2017-3-27 16:32:06
战术体系的完善才能保证特色的发挥
有句话“技术全面,特长突出”。很有内涵的一句话。对业余来说,部分人都只有所谓“特长”,在“全面”方面只能做到浅层次。攻守失衡,抢攻和控制不均的问题是广泛存在的。对于这个方面的问题,我想,值得大家多思考。
我的思考,来自本月山东淄博之旅,我在一个俱乐部,输了一圈人。我的搓球和正手拉球特长还没发挥,就被他们抢先攻击了。后来,朋友给我分析,我们觉得我的节奏慢于他们,技术衔接不好。
根子其实在于我的反手。主要问题是:
一、  反手技术缺陷明显
分三个方面:第一个是反手的防守和防守反击,防的不好就没有反击,尤其对比较软的球不知道如何处理;第二是反手的中台相持,连糊弄一板的能力都没有,这个和我的谨慎性格有关;第三是反手拉下旋,但是这个问题就算是不解决,只要防守能力强一点,问题就不会太严重。就是因为这三点,我的战术比较单一,很容易被抓住反手弱点。
二、进攻能力偏科严重
我从开始跟那个小王教练学弧圈球时,他给我采取的是速成模式,6成时间在练正手前冲,灌输的是以侧身抢拉为核心的战术理念。当时我出去打球,成绩很好看。但是,在我找的对手水平更高时,他们更主动,我就很被动。一旦无法抢,我的位置和平衡问题就特别严重,其原因在于反手的薄弱。
三、战术单一
就是因为上述2个方面的问题,所以我的战术单一,表现在:一是发球后只有侧身意识,加入被人控制的无法抢攻或者发球被别人抢攻,我就不会打球一样;二是过渡依赖发球,我对球的计算很多,后果就是对方即使回球失误,但是到了我意料外的位置,我都容易失误。在这样的情况下,被别人从我的反手突破后,我被迫退台也难以发挥我比较擅长的中台连续拉技术。
四、衔接不好
就是因为上述原因,我的特点就是“基本靠右半边打球”,正手特长突出,反手特短同样突出,整体漏洞大,显得球不厚实。于是,没法谈衔接了。
这就是从山东回来,我做的总结。我采取了一些措施,针对性的做了练习,目前效果挺好。练习视频被一个专业朋友点赞了,实战中反手用的挺好,比赛成绩明显提高。我的做法是:
把发球机的发球速度和频率提到5-6,练习左半台2点快拨。一方面是减小反手动作,改善发力机制;二是练习反手步伐;三是练习反手弹下旋技术,开发反手中台拉球能力。
现在来看,我的球风有了变化,衔接的更好了,防守的更好了,退台后的周旋余地更大了。更有意思的是,我的正手拉球特长也得到了发挥余地。技术全面,是一个很综合性的要求,需要多多比赛,多多思考,多多练习。
全面的技术全面和充分发挥特长,是有对立统一关系的。只有其中一项,那么成绩到不了圈内顶级。

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