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发力 学会借力打球，才算是真正入了门！

肖平手机认证 2021-9-26 09:19:46
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乒乒乓乓鱼手机认证 2021-9-27 18:31:53
感谢马教练！
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hch304手机认证 2021-9-27 18:57:06
看看
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小水牛5 2021-10-8 10:32:18
阿斯打死打伤打是
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流觞曲水手机认证 2021-10-8 11:29:57
学习一下
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dongfeng1593 2021-11-16 15:55:22
一直在学习
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farlero 2021-11-17 09:51:37
练基本功远比打比赛重要的多，这种情况就是练摆速吧，基本功到位哪还有借力的说法，都是反打。如果你打球时间是两个小时，以前基本功打15分钟，比赛105分钟，换成基本功105分钟，比赛15分钟，三个月以后你水平就会大有进步
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憨豆13手机认证 2021-12-8 16:33:42
看看看
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