长胶防守如何突破？球友经验助你成功！

长胶借转能力强，对方拉的球越转，长胶防过去的球就越转，这也就是直拍长胶打法十之七八乐于打控制防守的原因。                 
我是直拍长胶，经常和不同风格的长胶球友接触，产生了一些心得。我认为，不论反胶，正胶还是长胶打法，善于或不善于对付长胶，标志是在发力进攻时，长胶防过来的球由于具备下沉特点，再攻会不会下网。如经常下网，就表明对付长胶还欠火候。一般欲突破长胶的防线，有以下几个途径：

1、对付长胶，不攻则罢，要攻就要攻死，也就是追求一板过。这种凶狠型打法的缺点对功力不足者来说有可能只是一厢情愿。

2、先连续轻拉，待出现机会再发力进攻，这种凶稳结合的打法对付习惯打控制防守的长胶选手颇为适合。缺点是连续拉可能正中长胶下怀，因为长胶善于打相持，可以交替使用多种方法，使回球出现变化。如对这种变化不适应，反而于己方不利。
                  
3、先中等力度攻一板，待长胶回过来，搓一板，搓出下旋球，长胶如再将球挡过来，是微上旋，可以直接扣杀。如无机会，可重复上述步骤。缺点是搓一板回出下旋球，要看长胶方临场怎样处置。如果长胶继续采取较保守的方法回击，是最理想的，但很多长胶手善于反手用拱的方法进攻下旋球，甚至可以采取弹，拉的方法进攻，这是需要考虑的。

有一次电视转播了直拍长胶打法的国手陈晴的比赛，我发现凡是陈晴挡的球，对手都在继续攻，凡是磕的球，对手都用搓回接，很有规律。磕过来的球比挡的下旋更强烈，甚至用搓或挡时仍存在下网的可能，要注意拍形的调整。

4、发力进攻，长胶防过来，再攻时在上一板进攻的基础上略增加向上提拉的成分，也就是一板比一板更注重摩擦球，如能发力拉5板以上不失误，就表明掌握了突破长胶防线的方法。连续拉长胶防过来的球对基本功要求很高，就是优秀选手一段时间如果与长胶接触过少也有适应不了的例子。张怡宁在国家队有“削球的终结者”之称，一次她和韩国削球手朴美英交手，张怡宁在拉攻朴美英长胶削过来的球时，下网很多。当时的电视现场评论说张怡宁是知道削球的下旋程度的，但还是想不到朴美英削过来的球的旋转之强烈。最后张怡宁依靠她的能力艰难胜了这场球。

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好好

学习，迷茫中？

謝謝

学习

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afdsssssssssssss

看看看看看看扩扩扩扩扩扩扩

拉完再打  拉拉打打  长长短短  忌搓或短搓  先慢后快  多慢少快 多长少短

OK