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综合 你真正了解“击球时间”吗?

111aaa手机认证 2017-9-25 18:39:03
本帖最后由 111aaa 于 2017-9-25 18:40 编辑

首先解释一下“击球时间”(或“击球时机”)。


一般我们把击球时间分成:上升期、高点期、下降期。如果再细点,有分为:上升早期、上升晚期、高点期、下降早期、下降晚期。


但是你真的了解了“击球时间”这个概念并在打球过程中合理运用吗?


举个例子:弧圈球击球时间什么时候合适?


不少人都认为是在下降期,或说下降晚期更合适。包括我自己也钟爱这个时机击球。但是,是否弧圈球就必须在这个时候击球呢?我估计不少球龄长的朋友都没有好好琢磨一下这个问题。下面,我就结合自身打球体会谈谈几个个人观点,不一定对,仅供参考。


一、不同“击球时间”各有优缺点


打球实践中应用最多的应该是“上升晚期”、“高点期”、“下降早期”。反正不管怎样,都是以“高点期”为基准,前后进行微调。“上升早期”和“下降晚期”在实战中使用不多,我就懒得说了。那么,分别说一下这三个击球时间:


上升晚期,这个时候击球优点是容易“借力”、回球速度快,缺点是对你的步伐和迎前意识要求较高;


高点期,这个时候击球的优点是“稳定”,但是回球对于对手来说准备时间更充分,速度慢,威胁性相对要小一点。


下降早期,这个时候击球的优点是自己的准备时间充分,便于自身发力,缺点是对手同样有充足的时间来判断和调整进攻和防守。


二、根据自身发力情况合理选择击球时间


如果自身发力一般的朋友,建议多在上升晚期和高点期击球,通过“借力”增强击球速度以提高回球质量和威胁性。如果自身发力好的朋友,可以在高点期和下降早期击球,因为选择这个击球时间你有更多的时间把动作做足。我个人喜好在下降早期击球,因为我打球爆发力强,喜欢那种让对手一板飞的感觉。


但是在这个时间击球对你的连续性和步伐要求很高。为什么?因为时间这个东西是相对的,你有足够的时间做动作了,对手自然也有足够的时间来防守和反攻。如果对手防守能力极强的话,你就必须迅速还原并抢位,要有“连续进攻”的思想准备。


三、以“高点期”为基准调整是“前冲”还是“加转”


我个人建议不要把“前冲”和“加转”弄得泾渭分明。因为在我看来,两者之间并没有本质上的区别,无非是重心移动方向和引拍挥拍方向稍有差异。所以我建议还是以“高点期”为基准进行微调:击球时间稍早点就采用“前冲”,稍晚点就采用“加转”。


注意,都是“稍”,如果过早,你根本来不及做动作,也发不出力,如果过晚,你的击球质量肯定高不到哪去。


四、初学者阶段建议多体会在“上升晚期”和“高点期”击球

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43条评论

新田野 2017-9-25 22:03:33
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449825493 2017-9-25 22:38:26
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harwin2010手机认证 2017-9-26 09:42:32
不错
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w720707 2017-9-26 10:02:51
初学者阶段建议多体会在“上升晚期”和“高点期”击球
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金赛事 2017-9-26 10:42:26

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流星20121220手机认证 2017-9-27 16:14:52
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ywmxm手机认证 2017-9-28 09:54:51
vb
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pngpangchi 2017-10-8 15:34:04
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photoshop78手机认证 2017-12-3 23:58:42
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