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[教学训练] 业余高手从输球中总结的10条心得,看完恍然大悟!

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发表于 2017-10-5 17:56:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、小技术的正确运用
高水平选手能将小动作做正确,会产生相当大的效果。

譬如说,能否摆得又短又低?能否稳定安全地接发球?能否每次都发球够低、够精确,并且产生足够的旋转?看看你周围的朋友吧,真正能做到这些的,基本是业余一流高手了!

2、小球不利的情况
有些时候你遇到对手接发球回短、挑球、发起进攻都比你强。

当这种情况发生时,你可以发长球,从而快速进入相持阶段,避免过多与对手在台内争夺。

3、必须进攻的球
比赛中比分紧张的时候,你可能会下意识的求稳而把球过渡回去,这是错误的,尤其是面对水平更高的选手时,这种方式会让你的对手压力减小。

正确的是,比赛越激烈,你需要咬得越狠。所以,任何时候面对任何对手,进攻每一个应该被进攻的球。你不仅仅会赢得更多,你还会在其中享受到乐趣。

4、练习杀高球
极少选手觉得应该练习杀高球。但是杀高球失误而被扭转战局的情况不占少数。

虽然高球看来很好杀,其实不是,球在空中非常规的轨迹产生的复杂性,你只有通过练习和失误的经验来掌握。杀高球的练习同样是检测你正手瑕疵很独特的方式,如果你不能杀好,正手一定有问题。

5、什么时候用搓球
可能乒乓球里最容易过多和过少使用的就是搓球了,听起来似乎矛盾,其实不然。

正确的方法是:不应该因为你能或不能而搓球,而应该基于你对手能或不能而搓。

譬如说,如果你的对手处理下旋球非常好,你应该尽可能的进攻,搓只能帮你的对手。反过来,如果你对手下旋处理不好,为什么还要“强迫”自己进攻造成不必要的失误呢?

所以,要为了战略需要而选择是否搓球,以及搓球的使用频率。

6、每个球都有可能回来
虽然事实上不是那样,但是一定要在比赛中做好每个球都有可能回来的准备。哪怕再有把握,打完这板球后一定要积极地进行还原,准备进行持续的进攻,直到确定球已经完全落地为止。

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